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1: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:48:38.32 ID:8GsMavQb0

[衝撃]「キウイは皮ごと食べる」が正解って知ってた?

ーキウイって皮ごと食べるのが正解ってほんと?

女性に嬉しいビタミンCが豊富なキウイ。実は、皮ごと食べたほうが良いらしい?!という噂を耳にした編集部。え?それって本当なの?と確かめたくて、キウイフルーツの生産・販売を行うゼスプリ インターナショナル ジャパン株式会社に聞いてみました。

— キウイは皮ごと食べるのが正解と聞いたのですが、本当ですか?

「サンゴールドキウイは皮ごと食べていただくと、果肉だけを食べた場合と比較して、食物繊維をはじめ、ビタミンEや葉酸などが多く摂取できます。 グリーンキウイは表面に柔毛があるので、気になる方は表面を軽くこするなどして柔毛を落としてください」

なるほど、皮ごと食べたほうがキウイの栄養をより多く摂取できるんですね〜。これは知らなかった…。ただし、消化器官が未発達なお子様や消化器官の弱い方は控えた方が望ましく、保護者の方やご自身の判断が必要とのこと。

クックパッドにもあった!皮ごとキウイの食べ方

クックパッドでレシピを探してみると、なんと皮ごとキウイの食べ方レシピを発見しました! 洗い方にコツがあるようですね。


https://mainichi.jp/articles/20180728/ckp/00m/100/001000c

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36: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:07:37.32
>>1
想像しただけで、口腔の上奥や舌辺りが変な感じになるわ

85: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:52:16.71
>>1
何年か前にTVでやってたわ それ見て以来皮ごと食ってる 家ではね

149: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 03:44:31.00
>>1

   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ミ
  /   ,――――-ミ
 /  /  /   \ |
 |  /   ,(・) (・) |
  (6       つ  |
  |      ___  |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  |      /__/ /  < なわけねぇだろ!
/|         /\   \__________

3: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:49:23.65
そんなバナナ

8: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:52:13.31
桃もそうだぞ。
果物や野菜の皮にはポリフェノールなどの栄養がいっぱい詰まってるから
そこを捨てるのは栄養捨ててるのと同じ。

にんじん、玉ねぎ、ジャガイモの皮も食べるのが正解

39: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:08:22.24
>>8
美味しく食べたいのに栄養ばっか気にして不味くなるような状態で食べたくないわ

83: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:46:20.56
>>39
皮付近うまいぞ

90: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:55:24.32
>>83
果物全般に言える事だけど中心ほど甘く柔らかくて皮に近いほど味が無くなって硬くなる

132: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 02:30:39.92
>>90
それ、スイカとメロンみたいなヤツじゃない?
桃とかブドウとかは皮付近の方が甘いような気がするが

144: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 03:19:13.93
>>83
美味いか不味いかは人それぞれ

46: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:16:36.03
>>8
ジャガイモとかタマネギの皮食うとかねーわ
人としての尊厳捨ててる

51: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:17:50.37
>>46
皮ごと揚げたポテト美味えじゃん
玉ねぎは無理

79: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:43:08.71
>>8
たまねぎって何所食っても皮になるんじゃないのか

134: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 02:36:40.33
>>79
猿に玉ねぎやラッキョウの皮を剥くことを覚えさせたら、中身が出るまで向き続けて消滅するらしいな

86: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:53:38.39
>>8
こういう栄養厨たまにリアルで沸くけど
栄養有ると聞いたらアボカドの種(猛毒)まで食いそうでやばい

9: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:52:16.27
じゃあ皮ごと食えよ

10: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:52:28.18
正解も不正解もないだろ

11: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:53:36.17
毛が不愉快

100: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 01:11:33.27
>>11
ヤメタマエ

14: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:54:10.06
黄色い毛のあんまないやつは皮ごと食うけど緑の方は無理

16: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:54:50.51
どんな風味か書けよ無能
桃の皮はプチプチコキコキした切れ味で美味いけど

60: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:24:58.70
>>16
俺こないだ桃の樹上完熟食わせてもらったけどバリうまだったわw
店に並んでる桃と全然違かった

17: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:55:03.96
輸入果物って皮食べない方がいいんじゃね
農薬大量にぶっかけてるだろ

120: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 01:43:43.54
>>17
no title

123: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 01:54:42.11
>>120
絵が下手すぎ

21: 名無しのまとめーる 2018/08/19(日) 23:59:51.34
不正解でもいいよ。皮はまずいから捨てる

22: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:01:01.80
いやだ

25: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:01:30.60
キウイのハズレはえぐい

30: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:04:36.22
皮だけ食べるのが正解、でないならどうでもいい

37: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:07:43.26
桃は皮がおいしいけどキウイはおいしくない

40: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:09:24.70
バナナも皮ごと食べたほうがいいんだろ。だけど農薬があるからやらないほうがいいみたいだが

34: 名無しのまとめーる 2018/08/20(月) 00:06:38.79
栄養あっても不味けりゃ食わないだろ。
虫を食わないのとおんなじだ。

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