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1: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:11:37.73

(CNN) 1週間に卵を3~4個食べる人や、食事から1日当たり300ミリグラムのコレステロールを摂取する人は、そうでない人に比べて心疾患や早死にのリスクが高い――。そんな調査結果がこのほど医学誌JAMAに発表された。

論文を執筆した米ノースウエスタン大学のビクター・ゾン氏によると、卵の黄身は特にコレステロール値が高く、卵1個には大きなもので約186ミリグラムのコレステロールが含まれる。

研究チームは、2万9000人あまりについて平均で17年半にわたって追跡調査した米国内の6研究グループのデータを詳しく調べた。

その結果、心血管系の疾患を発症していたのは計5400人で、うち1302人は脳卒中(死者を含む)、1897人は心不全(同)を発症し、113人はそのほかの心疾患のため死亡していた。それ以外の原因で死亡した患者は6132人だった。

今回の調査では、食事からのコレステロール摂取が1日当たり300ミリグラム増えると、心疾患に関連したリスクは3.2%高まり、早死にする可能性は4.4%増えるという結果が出た。

卵は1日当たりの消費量が半個増えるごとに、心血管系疾患のリスクは1.1%上昇し、早死にリスクは1.9%上昇するとしている。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190318-35134378-cnn-int

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2: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:12:21.51
ニワトリの呪いかな

5: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:12:33.65
毎日食ってるぞ

8: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:13:05.26
毎日2個喰ってる

9: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:13:17.75
ssサイズでもダメか?

202: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:26:59.65
>>9
SML黄身のサイズは全部一緒だぞ

400: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:41:10.71
>>202
という都市伝説が当たり前に広まってるけど、それなりに黄身のサイズもちゃんと違う(表示グラムの大半は白身&殻だけど)

11: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:13:27.07
外食のちょっとした卵料理って3個くらい軽いやろw

16: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:13:54.85
最近は卵たくさん食べた方がむしろ長生きするみたいな風潮あったじゃん?

130: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:22:29.13
>>16
ちょっと前は
鶏卵はコレステロールがー

だったのに
最近は
1日2個ならばおk
に変わってたよなあ

17: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:13:57.66
摂取コレステロールの影響はないと言ったり有ると言ったり
結局どっちが正しいんだよ

150: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:23:41.91
>>17
最近はコレステロールは悪いものじゃないという説のが多いような気がする

723: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 22:02:56.36
>>150
結局多すぎても少なすぎても駄目ってことなんだろうね。

18: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:14:01.24
だって安いんだもの

19: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:14:03.60
毎日少なくとも3つは食べてる

21: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:14:28.90
1週間に3個って 殆どの人がそれ以上食べてるでしょう笑

322: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:35:39.70
>>21
だよなあ・・
って思った俺ヤバイの?

23: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:14:33.83
毎日中国産の食品摂取するのに比べたらこんなもん誤差の範囲だろwwwwww

30: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:14:50.13
>早死にのリスク1.9%上昇

気にする必要あんのか?
早死にの定義とか、具体的にどれくらい寿命に差が出るのか分からない

42: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:15:37.13
白身だけ食べたらいいのかな?

43: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:15:45.92
卵以外にどんなの食ってるかやらな意味ないだろあほ

50: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:16:13.64
医者の言うことは信用するな。
俺の爺ちゃんの口癖。

54: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:17:03.46
つい最近テレビで卵は一日何個食べても大丈夫っていってたんだが

56: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:17:06.73
森光子は毎日三個食べて、80過ぎまで「女の一生」の舞台をやり続けたぞ

3: 名無しのまとめーる 2019/03/18(月) 21:12:26.84
板東英二いったな

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引用元: http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1552911097/