体重92kg→108kg
コレステロール値超悪化
糖尿病発症
マジふざけんなしwww
コレステロール値超悪化
糖尿病発症
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2: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:24:33.113 ID:dTEtbcnI0
2: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:24:33.113 ID:dTEtbcnI0
食生活
朝
ゆで卵2個
昼
サラダチキン2個とカップスープ
夜
豚肉か鶏肉とチーズ焼き
ほぼこれだけで半年過ごしたしジュースとかも飲んでないのになんで???
朝
ゆで卵2個
昼
サラダチキン2個とカップスープ
夜
豚肉か鶏肉とチーズ焼き
ほぼこれだけで半年過ごしたしジュースとかも飲んでないのになんで???
3: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:26:07.416 ID:dTEtbcnI0
このままだと間違いなく数年で死ぬって言われて検査入院を提案された
糖質制限ってなんなの?www
糖質制限ってなんなの?www
4: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:28:31.259
お前を殺すための罠だよざまぁみろ
6: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:28:38.146
合わないならすぐやめないといけないんだぞ
7: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:29:48.056
ちゃんとバランスよく野菜も食べてるか?
運動して寝てちゃんと食べたらよほどの大食いでない限りは痩せるはずやで
運動して寝てちゃんと食べたらよほどの大食いでない限りは痩せるはずやで
10: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:30:46.453 ID:dTEtbcnI0
>>7
運動は通勤の自転車通勤と休日のウォーキングくらい
野菜は正直なところサプリで済ませてることが多い
運動は通勤の自転車通勤と休日のウォーキングくらい
野菜は正直なところサプリで済ませてることが多い
14: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:32:22.628
>>10
原因野菜やろ…
ちゃんと食べないとうんこでにくくなって余計に脂肪つくからな
運動は結構してるっぽいな
原因野菜やろ…
ちゃんと食べないとうんこでにくくなって余計に脂肪つくからな
運動は結構してるっぽいな
16: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:33:30.040 ID:dTEtbcnI0
>>14
野菜って糖質の塊じゃね?
野菜って糖質の塊じゃね?
19: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:35:19.661
>>16
いやいやいや
ちゃんと家庭科受けたか?
野菜に含まれている食物繊維とかミネラルがええんやで
言うて糖質入ってないと思うで
いやいやいや
ちゃんと家庭科受けたか?
野菜に含まれている食物繊維とかミネラルがええんやで
言うて糖質入ってないと思うで
8: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:29:52.230
死ぬ理由できて羨ましい
俺も糖質制限しようかな
俺も糖質制限しようかな
9: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:30:29.266
糖質制限ダイエット
真空断熱タンブラー
あとひとつは?
真空断熱タンブラー
あとひとつは?
11: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:31:08.670
>>9
炭水化物ゼロダイエット
炭水化物ゼロダイエット
12: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:31:18.563
糖質制限でも炭水化物は多少は取らないとだめだよ
ってか、その食事料なら体重は増えないと思う
正直に言ってみ?もっと食ってたろ
ってか、その食事料なら体重は増えないと思う
正直に言ってみ?もっと食ってたろ
13: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:32:00.143
>>12
水太りじゃね?
このメニューなら塩分過多だろうし
水太りじゃね?
このメニューなら塩分過多だろうし
15: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:32:38.917 ID:dTEtbcnI0
>>12
いやマジでこれだけしか食ってない
コーヒーとかも無糖だしジュース自体好きじゃない
いやマジでこれだけしか食ってない
コーヒーとかも無糖だしジュース自体好きじゃない
17: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:34:47.870
知識ないからわからんけどプリン体とりすぎじゃね
26: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:39:59.235 ID:dTEtbcnI0
>>17
煙草はやるけど酒は飲まない
煙草はやるけど酒は飲まない
18: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:35:10.583
脂質取れよデブ
20: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:35:40.517
俺は糖質制限始めて2ヶ月半
身長172
体重95→72 マイナス23
身長172
体重95→72 マイナス23
21: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:36:26.550
>>20
凄いな
俺もやってみるかな…
凄いな
俺もやってみるかな…
24: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:37:42.912
糖質制限なんて人体にどんな影響が出るかデータ集めてる段階だし
人柱がほしいから流行らせただけで
人柱がほしいから流行らせただけで
30: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:43:33.964
夜メニューどれだけの量か分からないけど、夜寝る3時間前はなるべく食べない方がいいよ
あと、チーズはカロリー高い
あと、チーズはカロリー高い
34: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:46:05.784 ID:dTEtbcnI0
>>30
肉は大体250~400g位
チーズもパックに入ってるやつ2枚とかそんな程度なんだけどw
3時間前云々は糖質制限始める前の方が食ってすぐ寝る繰り返してたんだがwww
肉は大体250~400g位
チーズもパックに入ってるやつ2枚とかそんな程度なんだけどw
3時間前云々は糖質制限始める前の方が食ってすぐ寝る繰り返してたんだがwww
32: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:45:11.451
去年俺の知り合いも急死したわ
厳しい糖質制限が原因だって言ってたな
厳しい糖質制限が原因だって言ってたな
33: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:45:22.289
自分のダイエットに成功して他人の失敗をバカにするのは最高に楽しいな
糖新生糖尿ダイエットがんばえーw
糖新生糖尿ダイエットがんばえーw
36: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:47:17.686
糖質も必要な栄養なんだから程よく摂らないと駄目だよ
42: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 16:54:48.174
膵臓こわれる
53: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:03:35.950
ウォーキングは5キロ程度なら消費カロリーはそんなもんでしょ
食事の前にやってる?
食事の前にやってる?
57: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:13:32.791
糖質制限ダイエットは体重と共に寿命も減らしてるってあれだけ言われてるのにまだやってるバカ居たのか
61: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:16:06.088 ID:dTEtbcnI0
>>57
そんなの初めて聞いたんだけどwww
そんなの初めて聞いたんだけどwww
60: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:15:53.050
ご飯少なくしておやつめっちゃ食って奴~www
62: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:16:10.264
腸内環境やばいな食物繊維と乳酸菌を摂れ
68: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:18:25.422 ID:dTEtbcnI0
>>62
乳酸菌は考えたこと無かったなw
乳酸菌は考えたこと無かったなw
64: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:16:48.597
そんなに食べたいもの我慢せず半年で7kg痩せてすまん
65: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:17:26.951
夢遊病で食ってる
70: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:18:58.532 ID:dTEtbcnI0
>>65
いくらなんでもそれはないかなwww
いくらなんでもそれはないかなwww
71: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:19:07.755
糖質制限は寿命縮むって研究結果出たのにまだやってる情弱いるのか
78: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:24:26.958
もういっそのこと断食だな
93: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 17:59:30.173
白米おいしいのに
95: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 18:14:56.796
流石にその食生活だったら寝たきりでもない限り痩せるだろ
100: 名無しのまとめーる 2019/06/07(金) 19:55:35.624
肉ばっかり食べてたらこうなるんだぞ
以下、本日のおすすめ記事です( ̄▽ ̄)
引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1559892088/
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