fruit_jelly
1: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:35:34.51 ID:TDDSMCoXd
一ヶ月やったんだが太った
おかしいやろ

【☆リアルタイムおすすめ記事☆】


2: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:07.95
糖質とりすぎや

3: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:10.77
何をどんだけ食ったんや

4: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:22.34
すべてカロリーやぞ

5: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:30.30
バナナはやめとけ

6: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:33.27
フルーツとダイエットって絶対相性悪いやろ

7: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:37:14.84 ID:TDDSMCoXd
朝 →自由米とかラーメンすきにたべる
昼 →バナナりんごをたべる
夜 →フルーツゼリー、バナナ、フルーツ缶詰めを腹一杯食べる

ちなメニュー

15: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:49.68
>>7
夜食いすぎやろ
フルーツ缶詰なんて糖分の塊やからあかん

19: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:39:38.70
>>7
順番逆や
朝フルーツ
夜ガッツリやぞ

60: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:44:41.50 ID:TDDSMCoXd
>>19
それあかんらしいぞ

95: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:48:05.88
>>60
そうなん?実践して半年で6kg痩せてから
普通の食事に戻して10年維持してるけど

20: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:39:52.58
>>7
糖質しかとってへんやんけ!
そりゃ太るわ!

25: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:40.23
>>7
缶詰めはあかんくない?

26: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:48.34
>>7
砂糖しか食ってねぇ…

30: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:41:19.67
>>7
太るに決まってて草

32: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:41:59.00
>>7
これもう半分デブエットやろ

48: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:43:33.78
>>7
タンパク質どこやねん・・・

79: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:46:25.15
>>7
クソデブ馬鹿野郎

103: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:48:56.66
>>7
太る太らん以前に糖尿まっしぐら

115: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:51:01.87
>>7
お前常に満タンまで食ってるやろそしてフルーツ言い訳に完食絶対してる

8: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:37:22.96
フルーツだって食いすぎはあかんよ

9: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:37:53.17
腹持ち悪いからサラダと鶏肉食ったほうが安上がりでええぞ

10: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:03.70
缶詰とかシロップバリバリやろ

59: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:44:27.36 ID:TDDSMCoXd
>>10
少しのんでるのもアカンかな

11: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:15.06
1食バナナ1本だけとかならダイエットになるけど
食べすぎたらあかん

50: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:43:37.49 ID:TDDSMCoXd
>>11
ま?

12: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:20.94
糖尿になるぞ

13: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:25.59
果糖ってえぐいやろ確か
ポテチ食うた方がましなレベルに

23: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:28.42
>>13
砂糖より果糖の方が膵臓へのダメージでかい事はあまりにも有名やね

14: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:32.95
膵臓壊れるからやめとけ
フルータリアンの死因はほとんど膵臓関係の病気やぞ

16: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:39:16.44
果物が体にいいという謎の風潮

17: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:39:21.67
ゼリーとか缶詰とか加工品はあかんで

21: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:12.66
素直に運動せよ

24: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:30.92
運動しないダイエットって無茶苦茶キツイか効果無いかの二択やろ



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1588970134/