1: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:35:34.51 ID:TDDSMCoXd
一ヶ月やったんだが太った
おかしいやろ
おかしいやろ
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2: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:07.95
糖質とりすぎや
3: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:10.77
何をどんだけ食ったんや
4: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:22.34
すべてカロリーやぞ
5: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:30.30
バナナはやめとけ
6: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:36:33.27
フルーツとダイエットって絶対相性悪いやろ
7: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:37:14.84 ID:TDDSMCoXd
朝 →自由米とかラーメンすきにたべる
昼 →バナナりんごをたべる
夜 →フルーツゼリー、バナナ、フルーツ缶詰めを腹一杯食べる
ちなメニュー
昼 →バナナりんごをたべる
夜 →フルーツゼリー、バナナ、フルーツ缶詰めを腹一杯食べる
ちなメニュー
15: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:49.68
>>7
夜食いすぎやろ
フルーツ缶詰なんて糖分の塊やからあかん
夜食いすぎやろ
フルーツ缶詰なんて糖分の塊やからあかん
19: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:39:38.70
>>7
順番逆や
朝フルーツ
夜ガッツリやぞ
順番逆や
朝フルーツ
夜ガッツリやぞ
60: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:44:41.50 ID:TDDSMCoXd
>>19
それあかんらしいぞ
それあかんらしいぞ
95: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:48:05.88
>>60
そうなん?実践して半年で6kg痩せてから
普通の食事に戻して10年維持してるけど
そうなん?実践して半年で6kg痩せてから
普通の食事に戻して10年維持してるけど
20: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:39:52.58
>>7
糖質しかとってへんやんけ!
そりゃ太るわ!
糖質しかとってへんやんけ!
そりゃ太るわ!
25: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:40.23
>>7
缶詰めはあかんくない?
缶詰めはあかんくない?
26: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:48.34
>>7
砂糖しか食ってねぇ…
砂糖しか食ってねぇ…
30: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:41:19.67
>>7
太るに決まってて草
太るに決まってて草
32: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:41:59.00
>>7
これもう半分デブエットやろ
これもう半分デブエットやろ
48: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:43:33.78
>>7
タンパク質どこやねん・・・
タンパク質どこやねん・・・
79: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:46:25.15
>>7
クソデブ馬鹿野郎
クソデブ馬鹿野郎
103: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:48:56.66
>>7
太る太らん以前に糖尿まっしぐら
太る太らん以前に糖尿まっしぐら
115: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:51:01.87
>>7
お前常に満タンまで食ってるやろそしてフルーツ言い訳に完食絶対してる
お前常に満タンまで食ってるやろそしてフルーツ言い訳に完食絶対してる
8: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:37:22.96
フルーツだって食いすぎはあかんよ
9: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:37:53.17
腹持ち悪いからサラダと鶏肉食ったほうが安上がりでええぞ
10: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:03.70
缶詰とかシロップバリバリやろ
59: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:44:27.36 ID:TDDSMCoXd
>>10
少しのんでるのもアカンかな
少しのんでるのもアカンかな
11: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:15.06
1食バナナ1本だけとかならダイエットになるけど
食べすぎたらあかん
食べすぎたらあかん
50: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:43:37.49 ID:TDDSMCoXd
>>11
ま?
ま?
12: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:20.94
糖尿になるぞ
13: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:25.59
果糖ってえぐいやろ確か
ポテチ食うた方がましなレベルに
ポテチ食うた方がましなレベルに
23: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:28.42
>>13
砂糖より果糖の方が膵臓へのダメージでかい事はあまりにも有名やね
砂糖より果糖の方が膵臓へのダメージでかい事はあまりにも有名やね
14: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:38:32.95
膵臓壊れるからやめとけ
フルータリアンの死因はほとんど膵臓関係の病気やぞ
フルータリアンの死因はほとんど膵臓関係の病気やぞ
16: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:39:16.44
果物が体にいいという謎の風潮
17: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:39:21.67
ゼリーとか缶詰とか加工品はあかんで
21: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:12.66
素直に運動せよ
24: 名無しのまとめーる 2020/05/09(土) 05:40:30.92
運動しないダイエットって無茶苦茶キツイか効果無いかの二択やろ
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1588970134/
コメント
コメント一覧 (8)
やっぱ肥えるんじゃない?
ぽんかつ
がしました
ぽんかつ
がしました
大体フルーツ満腹まで食べるってアホかと
ぽんかつ
がしました
ぽんかつ
がしました
海外と違って皮を剥く事が多いから肝心の栄養素があまり取れない
あと、果糖と言っても果糖単体で見たら体には良くないが、加工しない果物を食べる分には肥満にはならない
このスレ主の場合、朝に炭水化物食って、ゼリーと缶詰食ってるのが大馬鹿
ぽんかつ
がしました
一汁三菜、一日三食、
どんぶり物を避ける、
菓子パンを避ける。
寝る直前に食べない、
フルーツは1日に一種類。
切ったときに片手で収まる量。
ぽんかつ
がしました
ぽんかつ
がしました
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