
1: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:14:21.979 ID:BuKEjOSAd
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2: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:15:01.634
変わってねえだろ!!
3: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:15:34.354
頭が体の中心線に無いの?
5: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:15:51.973
成長はしてるがまだ普通以下
6: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:16:04.601
まず食うトレーニングしないと
7: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:16:21.307
ガチで凄い
8: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:16:22.576
すげーーーーー
11: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:17:48.805
杉田?
14: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:19:04.482
太っただけだな
15: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:19:54.326
こんなガリで腹筋割れてないって凄いな
23: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:21:42.446
頑張れば人は変われるんだなって
24: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:21:54.988
アンガールズ田中とは友達になりたいけど山根は無理
26: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:22:27.877
アンマッスルズ
27: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:22:39.599
8ヶ月も何してたの?寝てたの?
29: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:23:23.009
つか山根は胃下垂じゃなかったのか……仲間だと思ったのに
30: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:24:33.431
まず太れってのは本当だったな
ガリが筋肉つけてもこういうふうに筋張るだけで終わる
ガリが筋肉つけてもこういうふうに筋張るだけで終わる
31: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:24:36.147
一日30分筋トレしたとしても8か月でこんなに変わらないものかね
32: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:25:36.310
>>31
飯食わなきゃ変わるわけないわな
飯食わなきゃ変わるわけないわな
35: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:29:03.065
>>31
負荷も栄養も足りてないとこんな感じ
筋トレしてる気になってるだけのエクササイズ
負荷も栄養も足りてないとこんな感じ
筋トレしてる気になってるだけのエクササイズ
34: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:28:38.242
本人頑張ってるのに非情やな
36: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:29:30.627
必死になって筋トレしてる山根想像したら怖すぎる
37: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:29:32.357
痩せるよりも太るほうが遥かに難しいからな
38: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:29:49.014
筋肉ついたというより太った感
40: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:31:45.549
首回り太くなったか?
41: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:31:58.653
顔つき変わってね?
42: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:35:58.756
寸胴なのがなぁ…
44: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:40:20.015
違うタイプのキモさになった
45: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:41:13.176
肉はついてきたな
46: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:44:42.579
肉付いたしここからよ
47: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 16:58:32.823
太っただけじゃん
49: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 17:30:09.626
つよそう
50: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 17:34:06.685
アンガのマッチョな方
51: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 17:36:06.505
肉つくの羨ましいな
54: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 17:40:04.870
進撃の巨人かなにか?
55: 名無しのぽけまとめーる 2020/06/27(土) 17:41:32.430
肉のつき方が独特すぎておもろ
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1593242061/
コメント
コメント一覧 (3)
ガリガリは肉つけるだけで一苦労なんよ
除脂肪はすぐだけど筋肥大はじっくり時間かけんといかんからな。
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