nebusoku

1: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:32:58 ID:bPi
なぜかAmazonにレビューが無い…

【☆リアルタイムおすすめ記事☆】



2: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:33:16
安いんだから買ってみ

4: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:34:01 ID:bPi
>>2
実はポチって見たけど、他の人の実体験を聞きたい

3: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:33:17
ストゼロがいいぞ

5: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:34:08
レスタミンの方がほとんど成分同じで安いぞ

8: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:34:44 ID:bPi
>>5
ジェネリックみたいなやつか
今度買うときはそっちにしようかなあ
もし効けばだけど

14: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:36:11
>>8
ちょっと違うけどな
レスタミンは抗アレルギー薬で副作用で眠気が出るけどそれを逆手に取って睡眠改善薬として売り出したのがドリエル

18: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:37:38 ID:bPi
>>14
レスタミンの方は睡眠改善が目的じゃないのか…
そうなるとなんか不安やね

23: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:38:32
>>18
目的なんてのは売る側が勝手に決めてることや

7: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:34:35
風邪薬の強い版みたいなもんやで

10: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:35:24 ID:bPi
>>7
みんなそう言うんだよな
それで結局睡眠が改善されるのかどうかはあまり言及されてないという

21: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:38:24
>>10
んなもん合うかどうかや
風邪薬でもまったく眠くならんやつもおるしイッチのことはイッチにしかわからん

31: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:40:22 ID:bPi
>>21
まあ人それぞれ効果は変わるやろうな…
効果ある人が多いのか少ないのかだけでも気になったんや
耐性がどれくらいでついちゃうかとかも含めて

37: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:41:28
>>31
ワイは耐性はまったくつかへんな
飲み続けることによる副作用もあんまりわからん

強いて言うなら赤くなる肌荒れが出やすくなった気がするけどそんな症例は一般的にはない

45: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:43:57 ID:bPi
>>37
耐性付かないのうらやましい
ワイもニキと同じ体質であってほしい

11: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:35:29
睡眠に関しては薬に頼り始めたら終わりやとおもてる

15: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:36:52 ID:bPi
>>11
ワイ的には心療内科で睡眠薬もらい始めたら終わりのイメージある
市販薬だとセーフ

12: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:35:41
良い寝具買えよ

17: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:37:13 ID:bPi
>>12
枕だけでもいいの買いたいとは思ってる

20: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:37:49
>>17
マットレスが重要だと思う

29: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:39:41 ID:bPi
>>20
マットレスの方が大事なんか…
選び方のコツとかある?
今ニトリで買った奴使ってて、特に不満は感じてないけど

38: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:41:58
>>29
ならええんちゃう

16: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:36:56
外資系企業でバイトしてたとき社員さんがみんな飲んでる言うてた
効くんちゃう?

22: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:38:26 ID:bPi
>>16
はえ~
初めてまともな実体験聞けたかもしれん
結構みんな飲んでるんやな

53: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:45:47
>>16
闇深やんけ

19: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:37:44
ジフェンヒドラミンは最初は効くけどすぐ耐性つくで

24: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:38:56 ID:bPi
>>19
それが怖いんだわ
できるだけ耐性が付かない使い方とか知りたいんだが…

25: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:39:02
ワイは飲んで大ケガしたわ

32: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:40:39 ID:bPi
>>25
意識がもうろうとしてってことかね

58: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:46:34
>>32
飲んで寝て夜中トイレに行きたくなったんやけど意識朦朧とするわ体は言うこと聞かんわで 強引に立ち上がったんやけど足絡まって顔面から倒れて鼻骨折したわ

70: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:48:43 ID:bPi
>>58
飲んだら動かない方がよさそうやね
ワイも注意するわ

26: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:39:02
関係ないけどカップ焼きそばつくるときはかやくを麺の下に入れると湯切りで蓋の裏にくっつかないから楽やで

35: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:40:52 ID:bPi
>>26
サンガツ今夜試すわ

33: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:40:44
花粉症の薬で眠くなるのとおんなじや
アマゾンでメラトニンのサプリ買ったほうが健康被害少ないしきくとおもうで

41: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:42:48 ID:bPi
>>33
メラトニンかー
トリプトファンは飲んでるんだけどイマイチ効果ないんだよなあ

46: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:44:00
>>41
トリプトファンは人によっては体内でセロトニンメラトニンに変換できなかったりする

55: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:46:06 ID:bPi
>>46
知らなかったわ
メラトニンにチェンジするわマジで恩にきる

60: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:46:49
>>55
薬飲み過ぎると効かなくなるぞ

73: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:49:17 ID:bPi
>>60
サプリも効かなくなるのかよ!
半永久的に快眠できる方法開発しろや誰か

76: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:50:01
>>73
運動する…

97: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:53:17 ID:bPi
>>76
運動したときは確かに寝れるんだよな
でも習慣化できないというね

98: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:53:43
>>97
毎晩入浴するだけで違うぞ

115: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:56:23 ID:bPi
>>98
確かにワイは夜風呂入る習慣ないわ
朝風呂派や

118: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:57:02
>>115
朝風呂は体に悪いんやでググってみ

126: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:58:55 ID:bPi
>>118
心臓に負担掛かるんよな
わかってるのに気持ちいいからやめられない

128: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:59:53
>>126
朝風呂は休みの日だけにしてや

138: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)17:02:59 ID:bPi
>>128
なんとか我慢するンゴ…
今は夏だし冬よりは朝風呂我慢しやすいはずだし

42: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:43:07
寝つきは普通やのにすぐ起きちゃうの改善する薬ないか
すぐ起きるっていうか何時に寝ても4時くらいにおきてそのあと眠れないんやが

50: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:45:00 ID:bPi
>>42
ワイも中途覚醒あって辛いわ

49: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:44:52
医者に聞いた方がええと思うで

62: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:46:55 ID:bPi
>>49
通院は最後の手段や…保険入れなくなる

51: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:45:01
トゥルースリーパーがええぞ

64: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:47:27 ID:bPi
>>51
それ聞いたことあるわ!
薬じゃなくマットレスで解決するならそれが理想やな

75: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:49:51
>>64
薬に頼るのは良くない傾向やな
散歩やスクワットして体疲れさせてちゃんと風呂でリラックスしてからトゥルースリーパーで寝るんや

94: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:52:55 ID:bPi
>>75
間違いなくそれが健全やなあ
忙しくなると運動できなくなるのが厄介…

66: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:48:02
昔間違えてドリエル倍飲んだら身体中痒くなって冷や汗ダラダラで草

83: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:51:19 ID:bPi
>>66
こっわ
ワイも過剰摂取しそうでこわい

72: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:49:12
低反発系と高反発系は合う合わないがあるから
ちゃんと寝て確かめるんだぞ

90: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:52:08 ID:bPi
>>72
ワイ通販で買うタイプやからなー
店で使い心地とかチェックしないといけないのかー

79: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:50:28
でも睡眠障害はストレス源から離れて環境変えるのが一番だゾ
ワイはそれやって今は快眠快便やで

99: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:53:53 ID:bPi
>>79
今の生活にストレスは無いのに寝れないんや
ワイの体はどっかバグっとるんやと思う

101: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:54:15
>>99
マ?それも辛いな

96: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:53:12
GABAのチョコ案外効いて草やったわ

105: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:54:51
ワイは全く効かなかったわ

111: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:55:20
スマホやpcは何時までて決めて散歩や筋トレして風呂入って寝る

122: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)16:57:38 ID:bPi
>>111
スマホとPCやり過ぎるのがやめられないんごねえ…
仕事で使うから片付けるわけにもいかんしどうしようもない

131: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)17:01:12
肝臓強いとかそういうのないぞ
強いって思ってるのは人より過剰に肝臓が反応してるだけで
普通の奴より壊れるの早いぞ

141: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)17:03:31 ID:bPi
>>131
酒のみって結局からだ壊すもんな

137: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)17:02:45
冬の朝風呂で突然死した人を知ってるから気をつけてな

151: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)17:05:39 ID:bPi
>>137
気持ちいいんだよなー
浴室あっためて入るようにしてるから大丈夫だと思いたい

142: 名無しのぽけまとめーる 20/07/14(火)17:03:58
腹式呼吸にしたらええぞ




引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1594711978/