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1: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:07:17 ID:GRa
信じてええんか…?

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2: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:07:33
おじさんを信じろ

3: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:08:14
僧帽筋を鍛えるなら水泳だぞおじさん「僧帽筋を鍛えるなら水泳だぞ」

このパターンもあるわ

4: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:08:22
肩幅は広なったけど言うほど痩せんかった

5: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:09:00
おじさん「中年太りはなかなか痩せないぞ」

6: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:09:37
水泳を舐めるなおじさん「水泳を舐めるな」

7: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:11:03
(膝腰を壊さず)痩せれるぞ

8: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:11:41
泳ぎたなってきたわ

9: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:12:15
泳ぐ前にストレッチしろおじさん「泳ぐ前にストレッチしろ」

10: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:12:17
汗かいてもその場で流れるのええよな

11: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:12:36
3ヶ月間毎日ゆっくり2km泳いでたけど痩せんかったわ

49: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:00
>>11
3ヶ月間毎日ゆっくり100km泳いだら痩せる

145: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:37:12
>>49
むりです

12: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:12:37
大大大汗かきやから水泳で痩せたいよ

13: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:12:40
走るよりは痩せる

14: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:13:18
休み休みだったりゆっくり泳いでたらたいして痩せないぞおじさん「休み休みだったりゆっくり泳いでたらたいして痩せないぞ」

16: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:14:05
水着は恥ずかしいおばさん「水着は恥ずかしいからいやだわ」

21: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:14:36
>>16
おじさんだけど恥ずかしいわ

17: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:14:10
クソムキムキなってサイボーグとか言われてたわ

18: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:14:28
痩せるというよりガッチリするらしいで
全身使うから

19: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:14:29
ワイ元水泳部やけどマジやで
消費エネルギー激しすぎるのに飯食わなかったせいで身長伸びなかったわ

20: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:14:33
バブルリング作るの楽しくてすき

24: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:15:08
>>20
鯨じゃ無かったか?
鯨なの?

26: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:15:39
>>24
人間でもできるんやで

25: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:15:31
>>20
イルカちゃんかな?

28: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:15:47
>>20
おはベルーガ

22: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:14:44
やりたいけどプールが近場にないんや

23: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:14:45
ワイは2時間フルで泳いで2キロくらいは痩せるで

27: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:15:39
>>23
10分でもヘトヘトになるよな
短時間にカロリー消費したいなら
断然水泳オヌヌメ

32: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:16:48
>>27
泳法によっても全然ちゃうよな
コイツらバタフライで止まらずに100メートル泳げないやろ

34: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:17:18
>>32
バタフライは死ぬ

29: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:16:29
マジレスすると楽が出来る泳ぎ方を身体が覚えたら痩せない
ソースはワイ

33: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:17:15
>>29
経験者とそうでない奴で変わるよな

30: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:16:42
シェイプアップする前にあのまま筋肉付くからガッチリ体型なるんちゃうん?

31: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:16:45
週6で4キロ~5キロ泳いだら半年で痩せるわ

35: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:17:25
水泳選手の食べる量を見たらどんなにエゲツない運動か分かる
まあ練習時間が長いのはもちろんやけど

37: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:17:56
水泳ってクソきついからな
そりゃ痩せるよ

38: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:18:22
元スイマーJ民結構多いんか?

41: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:19:08
>>38
高校時代ぬるかったけど水泳部やった

50: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:01
>>38
中坊の頃は毎日4キロ~5キロ泳いでたわ

39: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:18:43
90kg級デブなんやけど水泳は信じてええんか?

42: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:19:15
水泳って楽しさが見出せんスポーツの代表格やと思うわ
水の中じゃ基本一人やしただただキツいし

51: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:02
>>42
しんどくないペースで泳げば独特の浮遊感に病みつきになるで

52: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:06
>>42
延々と同じ曲脳内リピートしてたわ

43: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:19:27
市民プールでバタフライとか周囲にめっちゃ迷惑かけそうでこわい

48: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:19:55
>>43
ガチ泳ぎしてる奴はむしろ引かれてるやろ

45: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:19:44
このコロナの時期にプール逝く勇気はない

47: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:19:47
てか水泳なんて有酸素運動の最たるもんなんやから痩せないわけないんだよなぁ…

54: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:36
あと体臭消える気がするのは気のせいか?

55: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:47
>>54
消毒されてるんやろ

60: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:21:04
>>54
塩素で鼻バグってるんちゃうか?

64: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:21:55
>>60
寝てると違いが分かる
明らかに体臭が消えてる

56: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:54
45分超えると二酸化炭素で頭イタイイタイ?

57: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:56
元水泳部j民に聞きたいんやけどスポーツジムのプールって泳ぎ辛くない?
初心者だらけやから手抜いて泳いでも追い付いてまうわ

58: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:20:58
ワイは去年ウエスト3cm減ったで
そして今年3cm増えた

61: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:21:10
ガチ泳ぎしたいけどする場所がないわ

63: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:21:51
>>61
皆に合わせないと出禁になるしな

65: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:21:56
>>61
貸し切るしかないね

62: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:21:49
体むくみまくってダルくなる割に効率悪いし突然始めるには向かん

66: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:22:25
コロナで怖くて泳げへん

69: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:22:54
今年はコロナでプール全滅やろ
ジムのプールも閉鎖なんかな

73: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:23:34
ワイの近所のプールはそろそろ解放するらしい

77: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:23:59
>>73
どこの田舎かしらんがええなあ

79: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:24:22
>>77
割と都市部やで

74: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:23:37
ワイの近所は50メートル温水プール付きのジムがあるわ

81: 名無しのぽけまとめーる 20/07/21(火)12:24:33
マジのガチやで
全身運動かつ有酸素運動やから



引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1595300837/