sick_kokoro_yamu_woman
1: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:02:54.09 ID:2sVMKdvZp
何して過ごしたらええんや

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3: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:03:13.52 ID:ITDig/7I0
ネトゲ

4: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:03:25.58 ID:KwvojDond
歯医者

9: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:04:18.15 ID:2sVMKdvZp
>>4
歯はええんや

5: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:03:30.71 ID:FnjwiAPDa
うつ病は甘え

11: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:04:34.83 ID:2sVMKdvZp
>>5
うつ病は、ならんとわからんでこれ

6: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:03:58.51 ID:s05LuKsK0
未だに何したら良かったのか分からん

12: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:04:49.58 ID:2sVMKdvZp
>>6
やっぱり難しいよね

8: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:04:18.15 ID:fhyCSzYc0
歯医者通ってゲームして自炊して勉強して散歩して資格取ってた

13: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:04:59.96 ID:2sVMKdvZp
>>8
資格かぁ

30: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:58.80 ID:fhyCSzYc0
>>13
うん、辛くて辞めたはいいけど、この先何もなしは不安やなって鬱加速しそうやったから
本買って読んで過去問といて勉強した

でも鬱やと願書取り寄せ書類送付とかがほんまエネルギー必要できつかった

58: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:09:37.60 ID:2sVMKdvZp
>>30
何かするのにめっちゃエネルギーつかいよねほんま

74: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:11:05.92 ID:fhyCSzYc0
>>58
できない思ったらやらんでええねんで
別にwikiを読み物代わりにしてごろごろしても
風呂に入らんでもええ
ゆっくりしてな

100: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:12:47.75 ID:2sVMKdvZp
>>74
ありがとう��

10: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:04:21.40 ID:pWRFMzcU0
ワイは休職中に資格とってより高給のとこに転職したで

14: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:05:20.65 ID:2sVMKdvZp
>>10
公務員やし、転職無理そう��
配置転換くらいやわ

36: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:07:43.53 ID:8m0KoV4qr
>>14
税金泥棒やん

16: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:05:59.46 ID:2sVMKdvZp
旅行とかも今のご時世できんし

17: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:07.85 ID:tf24r7vAd
休んどけよ
休むための休職なんやから

25: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:41.05 ID:2sVMKdvZp
>>17
ゆっくりしとくのが一番かねやっぱり
ただ何かをしないと不安に塗りつぶされそうで。。。

18: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:09.53 ID:2sVMKdvZp
気分だけなんとか変えたいんやけどなぁ

19: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:28.99 ID:GpkTF2sV0
ワイ公務員やけど、とにかく休むことやで
仕事のことは考えたらアカン

28: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:52.24 ID:2sVMKdvZp
>>19
ダメなん?

53: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:09:14.97 ID:GpkTF2sV0
>>28
病気がより悪化するからダメ😢

64: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:10:17.26 ID:2sVMKdvZp
>>53
わかった��

20: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:32.45 ID:MIOFIedBd
臭い気にせずいくらでもニンニク食えるやん

31: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:07:11.71 ID:2sVMKdvZp
>>20
たしかにそれはええな
前向きな意見ありがとう

21: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:36.12 ID:H3fWFmm00
武士の作法に則り
腹を召されてはいかがでござろう

22: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:36.37 ID:MWJPE5ej0
ワイそのまま退職したわ
うつ治るのに1年掛かった

33: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:07:33.18 ID:2sVMKdvZp
>>22
ひぇ、そんなかかるんか

23: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:38.00 ID:ozxIKP5np
仮病で鬱になったふりして1年休職してたけど酒飲んでゲームしてしてたな

37: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:07:46.81 ID:2sVMKdvZp
>>23
それはあかんやろ��

24: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:38.22 ID:Skp7u6qGr
散歩と読書や

40: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:02.57 ID:2sVMKdvZp
>>24
読書と散歩は大事やね

26: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:47.59 ID:Jd2eVsG7d
公務員のイジメとか陰湿さやべえぞ
地方なら退職した方がええで

43: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:25.88 ID:2sVMKdvZp
>>26
霞ヶ関なんすよね
疲れた

27: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:49.42 ID:VGBVhhnq0
散歩して適当な本でも音読しときや

48: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:53.36 ID:2sVMKdvZp
>>27
やるで

29: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:06:56.74 ID:oBPl3FCkp
散歩
日光浴びとけ

32: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:07:26.13 ID:m9FWGNmnd
公務員如きで休職って、、。

52: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:09:14.40 ID:2sVMKdvZp
>>32
残業で死にそうやった

34: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:07:36.44 ID:EBQ30ollM
気が済むまで健康的な生活をする
動けなければ部屋に倒れてる

35: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:07:37.24 ID:NEWONT/K0
午前中に出かける
3食飯を食う
夜更かしせずよく寝る

これが無理だったら最初のうちはゴロゴロしとけ

61: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:09:58.46 ID:2sVMKdvZp
>>35
健康的な生活を送るのが一番かね

78: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:11:23.31 ID:fi04p/Qc0
>>61
そんなこと何も考えるな
何何した方がいいとか考えるな
そのうちこうしようかなと自分で思うようになる
まずは何もするな

92: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:12:21.88 ID:2sVMKdvZp
>>78
何も考えないことかぁ

99: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:12:43.68 ID:BuOvX5PIa
>>78の言う通りやで
できればなんJもせん方がええ
何もしないでじーっとぼーっとしとって、何かしたいなぁって思えたらしめたもんや

87: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:11:55.52 ID:tNNqvOAB0
>>61
休職中やけど転職活動してるで
復職まであと1ヶ月切ってもうた

103: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:13:03.03 ID:ITDig/7I0
>>87
休職すると源泉徴収とか住民税でバレん?

122: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:15:12.89 ID:2sVMKdvZp
>>87
転職ええなぁ
公務員はこれができんからの

39: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:07:56.19 ID:ozxIKP5np
働かずにもらう金で食う飯は最高にうまかった

41: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:03.82 ID:AsE5Kil80
最初はゆっくりしろ。沢山寝ろ。考え事はするな。飯はしっかり食うんや。太るぐらいがちょうどええで

47: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:45.83 ID:NEWONT/K0
>>41
薬で太るしな

42: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:24.44 ID:Tfonmg920
ワイ7月から休職中やで
来月また手術受ける

79: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:11:27.99 ID:2sVMKdvZp
>>42
お疲れ様やで

44: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:36.21 ID:fi04p/Qc0
したいことをしろ
何もしたくなければ何もするな

45: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:39.02 ID:yAEBvtGJd
気晴らしに日本一周旅行でもして来い

68: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:10:43.10 ID:H3fWFmm00
>>45
車やバイクなら鬱状態だと危険そうだし
自転車はエネルギーが要る
ここは歩きかね

49: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:08:54.10 ID:jwedQ15HM
何もせず何も考えず休みなよ

50: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:09:01.68 ID:MNMSm53oa
日光は絶対浴びとけ
1日最低でも30分

54: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:09:17.42 ID:VRA+3fDma
公務員で鬱病多いけど暇すぎて余計なこと考えちゃって鬱になるんか?
激務激務&激務で心身共に疲弊したワケじゃないやろ

67: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:10:42.30 ID:2sVMKdvZp
>>54
ワイは霞ヶ関で体と心が乖離したで��

272: 名無しのぽけまとめーる 2020/09/30(水) 13:32:45.52 ID:VRA+3fDma
>>67
あちゃー
自分壊す前に辞めちゃえば良かったのに
次はもっと自分を大切にするんやで



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601438574/