1: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:48:10.37 ID:/2TkNL/30
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2: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:48:22.43 ID:lnMiKmmG0
なんやこれ
3: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:48:32.54 ID:tPZXldd00
パワー!
7: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:48:55.52 ID:o00KCcH00
カモノハシみたいな顔しとんな
8: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:49:05.57 ID:wBEvPkzy0
右の何これ
16: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:49:59.48 ID:SbbPw7tqa
>>8
茹でた胸肉
茹でた胸肉
228: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:26:59.34 ID:OyA+tDog0
>>8
これきんにくんのこと言ってるんや
これきんにくんのこと言ってるんや
236: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:28:46.73 ID:oyEPQA4sa
>>8
きんにくんて芸人
きんにくんて芸人
248: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:31:11.74 ID:i/2x7dT60
>>236
だいぶ滑ったなw
だいぶ滑ったなw
10: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:49:24.69 ID:L3AMM0bA0
顔死んでるやん
11: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:49:27.89 ID:vSqsHhCt0
奥の人も同じの食ってて草
12: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:49:28.26 ID:fv7nhtbLr
量少ないやろ
13: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:49:28.76 ID:dn4AdogX0
チートデイでしば漬け食ってたよな
15: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:49:50.99 ID:oJgIAb+j0
>>13
草
ストイックすぎるやろ
草
ストイックすぎるやろ
14: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:49:40.60 ID:akk5IcjJ0
筋肉留学とかいう謎
17: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:50:15.95 ID:T9F9lHbt0
トマトはええんか
19: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:50:20.80 ID:uYNazbEp0
感情失った目をしてるな
22: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:50:57.19 ID:oxET02h50
草食動物やん
23: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:51:04.33 ID:PrArnrx50
こんな量で体維持出来るもんなの?
34: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:52:35.91 ID:/tUfOCex0
>>23
タンパク質が枯渇する時間が無いように1日7食摂るぞ
タンパク質が枯渇する時間が無いように1日7食摂るぞ
42: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:53:25.67 ID:ABPUyyjj0
>>34
糖尿病になるだろ……
糖尿病になるだろ……
48: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:53:59.73 ID:j4qZpmuGd
>>42
これいくら食っても糖尿病ならんやろ…
これいくら食っても糖尿病ならんやろ…
63: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:45.40 ID:ABPUyyjj0
>>48
毎食これならええけど甘いプロテインとか飯も食ってんだろ?
毎食これならええけど甘いプロテインとか飯も食ってんだろ?
67: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:55:33.93 ID:OlWKbPzKa
>>63
飯は食ってない
飯は食ってない
27: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:51:15.68 ID:KLOV3Oct0
炭酸抜きコーラは?
28: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:51:16.27 ID:5BVMgfrx0
ドレッシングは何かけるんやろ?
244: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:30:18.12 ID:2piui1GQM
>>28
塩分と油入ってるからかけない
塩分と油入ってるからかけない
29: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:51:30.31 ID:QMIsMoCja
これ1日に何食も食べる系なん?
36: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:52:56.90 ID:uid5Y2XK0
パワー!
39: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:53:08.90 ID:yPg/ITsma
ケンタッキーくそ美味そうに食ってた
175: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:18:03.68 ID:CGZfQ/fT0
>>39
「味がある(^^)」
「味がある(^^)」
40: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:53:10.98 ID:yZLdymcVa
これでどうやってカロリー蓄えるんや
43: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:53:32.71 ID:UVYqI61W0
ラーメンとか食ったら泣きそう
49: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:06.80 ID:53C+v5ktd
>>43
ガチ泣きやぞ
ガチ泣きやぞ
46: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:53:51.56 ID:Y4eNOocn0
ボディビル大会終わり後に一蘭食って泣いてたで
59: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:34.47 ID:XCdgea9Q0
>>46
草
やっぱり辛いんやな
草
やっぱり辛いんやな
50: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:07.86 ID:HziwTL9ja
クリームパン食べないんか?
53: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:19.21 ID:M3ovjRm4p
減量後に美味いもの食った時の感想「味がある」
57: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:26.87 ID:NaCq1huma
きんにくん余計な物体にいれたくないからドレッシングとかなしで食べてるみたいだね
58: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:30.44 ID:nfGZKgCI0
持ち運びできるようにパッサパサに茹でとるんや
62: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:44.04 ID:dnaC7e3f0
消しゴムやん
64: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:54:48.74 ID:9tfj1EXOa
パワー!出るんかこれで
68: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:55:34.96 ID:3BIrB551a
塩分て筋肉に悪いんか?
87: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:59:09.70 ID:tp7AOqcJd
>>68
極限状態はナメクジ状態やからな
極限状態はナメクジ状態やからな
83: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:58:34.98 ID:0whp9bWd0
犬みたいな食生活か
84: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:58:41.72 ID:L3AMM0bA0
筋トレ中の納豆ってあかんのか?
97: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:00:59.04 ID:M3ovjRm4p
>>84
ガチ勢は脂質多いから納豆食わないらしい
ガチ勢は脂質多いから納豆食わないらしい
91: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 05:59:42.56 ID:lpiLqDB30
筋肉すげー奴ってのはやっぱり異常な事をやってる
トレーニングにしても食事にしても
トレーニングにしても食事にしても
93: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:00:09.01 ID:XfBZ5NMia
たまに大食い企画に出てるけど大丈夫なんやろか
94: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:00:18.32 ID:/HTIN45j0
さすがに老けたな
98: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:01:25.76 ID:ynKwJf0V0
きんにくんの動画ためになるけど死ぬほどつまらん
104: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:02:11.96 ID:SUGh/PTOa
味付けなし?
105: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:02:14.92 ID:vrHKWn5H0
流石にこれだけじゃ足りんくないか?
107: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:02:36.35 ID:925r/JRva
筋肉を見せる筋トレになると食事制限きついんやな
108: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:02:43.22 ID:kVqJ3MIJd
心病むんちゃう?
110: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:03:20.80 ID:vrHKWn5H0
なんか意識高い系っていうか筋トレかぶれの奴の食事みたい
120: 名無しのぽけまとめーる 2020/10/02(金) 06:05:13.64 ID:G2OSByPa0
ハムスターかよ
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601585290/
コメント
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ぽんかつ
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ぽんかつ
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海外のビルダーとか100%ステやってるけど
ぽんかつ
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