124192
1: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:00:23.38 ID:0J/OG+OSM
すごい?

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41: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:40.80 ID:+SARq8LFd
>>1
すごい

289: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:22:38.54 ID:zTQGiTb40
>>1
ワイも78から62まで減らしたわ ちな170cm
ジムに通ってひたすら水泳水泳水泳と鶏ささみとサラダばっか食ってたわ

2: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:00:34.67 ID:17lzB8Ue0
身長は?

5: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:00:47.61 ID:mIbol3yTd
>>2
152

4: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:00:44.53 ID:QE8PcI0bp
ヒョロガリになっちゃったかー

6: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:00.94 ID:gRtZE30y0
デブやないか!

11: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:20.20 ID:mIbol3yTd
>>6
もうデブやない

209: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:13:35.88 ID:lCEqUQudd
>>11
152cmで66kgはBMI28.6やからデブやな

8: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:06.08 ID:PshQDsWia
クソチビで草

17: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:35.97 ID:mIbol3yTd
>>8
だまれ

9: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:13.77 ID:QnkZx5ZO0
ここはお前の日記帳じゃない

21: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:47.91 ID:mIbol3yTd
>>9
ここはワイの日記帳や

10: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:14.27 ID:7uwPsU9x0
ほんで身長は?

26: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:58.30 ID:mIbol3yTd
>>10
152

13: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:25.90 ID:G7IQZzzA0
あと20kgやな

31: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:14.50 ID:mIbol3yTd
>>13
それは無理やろ

15: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:30.49 ID:b6nmM4Rq0
2回聞かれてちゃんと2回答えるの草

16: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:31.21 ID:cyBCMaev0
ワイも今80kgでそのくらいまで落としたいわ
どうやって落としたん?

25: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:53.01 ID:0J/OG+OSM
>>16
カロリー制限と運動やで

38: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:32.25 ID:CWdbKISj0
>>25
身長伸ばした方がいいよ

19: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:40.01 ID:SA6/D6Gd0
皮は?

20: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:44.12 ID:ynY1DSe90
チビすぎるから嘘

44: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:53.81 ID:mIbol3yTd
>>20
本当

22: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:48.36 ID:dhknK5vn0
どうやったの?

51: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:19.62 ID:mIbol3yTd
>>22
肉と野菜食べて運動する

24: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:51.96 ID:RMjDjLGo0
152なら40kgくらいじゃないと

59: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:41.10 ID:mIbol3yTd
>>24
無理やろ

27: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:01:59.13 ID:kCuH8Tcn0
80から65目指していま74のワイにアドバイスと方法語ってくれ

68: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:09.69 ID:mIbol3yTd
>>27
食事制限と運動しろとしか言えない

267: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:20:07.91 ID:d3uWsq1C0
>>27
先週の俺が居る

28: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:01.79 ID:mnwwaUptd
身長から考えるとまだデブやん

74: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:21.94 ID:mIbol3yTd
>>28
黙れ

32: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:14.89 ID:D2cf19An0
小学生やん

33: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:17.95 ID:Wf6+2qcU0
筋肉やばそう

77: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:36.01 ID:mIbol3yTd
>>33
筋肉ないわ

35: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:21.16 ID:BlfpBzhj0
すごい

39: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:36.99 ID:zYmyrKbZM
66は175cmくらいの体重やぞ

79: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:51.83 ID:mIbol3yTd
>>39
まじ?

40: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:40.14 ID:VQfVSv+Aa
女の子かな

42: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:02:43.35
152cmの標準体重って50.8kgやぞ

83: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:05:01.30 ID:mIbol3yTd
>>42
きついわ

47: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:12.71 ID:PshQDsWia
縦より横の方が長そう

87: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:05:17.57 ID:mIbol3yTd
>>47
いまは縦の方が長い

52: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:22.19 ID:7uwPsU9x0
よく見たらイッチじゃないやん誰やねんこいつ

61: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:41.55 ID:+jpJOjKeM
>>52

64: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:55.78 ID:CcmUO+pb0
>>52
まじやんけ草

70: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:12.99 ID:Lvpq5RsJ0
>>52
バリ草

73: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:18.21 ID:PshQDsWia
>>52
ほんまや草

76: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:23.04 ID:KUVWK3CJ0
>>52
いや草

85: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:05:10.61 ID:CWdbKISj0
>>52
でもイッチが否定しないから合ってるやろ

95: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:05:44.54 ID:mJkUPqVD0
>>52

150: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:09:25.65 ID:/v6KoiZ50
>>52
なんかゾッとした

158: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:09:48.03 ID:/MOlS4U60
>>52
ほんまや草

438: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:39:03.72 ID:CBDybNQs0
>>52
こわ

56: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:36.81 ID:IlT5+Xo60
チビすぎやろ
ホビットか?

94: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:05:41.76 ID:mIbol3yTd
>>56
黙れ

58: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:40.18 ID:4ujJtq5l0
52→60まで増やした
ちな185

91: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:05:32.45 ID:gqWI2aeLa
>>58
それでも180ジャストのワイと同じくらいやんけ
1日1、2食くらいか?

96: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:06:01.08 ID:mIbol3yTd
>>58
太らない体質うらやましい

112: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:07:03.05 ID:gqWI2aeLa
>>96
男やとキツいんだよなあ
細い腕見るたびに嫌な気分になるで

132: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:08:07.63 ID:mIbol3yTd
>>112
太ってるよりええやろ

62: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:03:42.52 ID:br9PAVhrr
170/120のワイ、横見の見物

71: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:13.96 ID:4ujJtq5l0
>>62
横綱で草

69: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:04:12.85 ID:0J/OG+OSM
ワイはリングフィットアドベンチャーとフィットボクシングをやったんやで

86: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:05:12.58 ID:zl2QLZpk0
やるやんけ

118: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:07:21.05 ID:mIbol3yTd
>>86
サンガツ

121: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:07:32.91 ID:yCBF2oIj0
どうやったら80キロになるんだよ

204: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/07(土) 20:13:15.54 ID:yRvsNIE6r
ワイは140→100まで来たけどもう何か色々辛くなってきたわ
好きなもん好きなだけ食べたい



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604746823/