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1: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:03:08.860 ID:9aITSFUZd
彼氏は結婚する前に同棲したいって言ってる
痩せないと同棲は厳しいって言われてしまって…
どうすれば痩せられるかな?
おすすめのダイエット教えて

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109: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 20:06:29.737 ID:pvMxXvli0
どうみても
>>1を「物」としか見てねえじゃん
「人間」として扱われてないぞ

116: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 20:29:19.448 ID:9aITSFUZd
>>109
そうなのかな
悲しいはずなんだけどもう5年半も付き合ってて感覚が麻痺してるような…

3: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:03:38.534 ID:jQavRD/h0
食うな

99: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:48:19.811 ID:/c3bJc4xd
>>3
これで終わってるのに
デブってすぐガチャガチャ抜かすよな

4: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:03:52.164 ID:wMDj7Lhn0
今、何キロか書けよ

5: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:03:52.600 ID:T7bbTMUc0
そしてしね

7: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:03:56.069 ID:wMzlEuj/a
筋トレ

11: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:04:46.273 ID:MjS2WJhI0
TDEE計算と調べろください

14: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:05:22.514 ID:2N/ovbrpd
どうすれば良いのか自分で考えようとしない時点で痩せられなさそう

15: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:05:27.108 ID:wMDj7Lhn0
4キロ痩せれば良いだろ

16: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:05:44.646 ID:ss4PfuOWa
ファスティング
プチ断食でググれ

18: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:06:41.898 ID:lQzxElzzd
炭水化物食わないで運動しとけばいいんじゃない

19: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:07:01.939 ID:LZngdDJra
泳げ文句言うな

20: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:07:32.040 ID:9aITSFUZd
っていうか、彼氏ひどいよね?

21: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:08:03.909 ID:MjS2WJhI0
>>20
ひどいね
別れた方がいいよ

23: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:08:14.835 ID:Hsk2jQ/p0
最大の問題は「楽じゃないならやらない」という根性
こう言う奴は結婚相手として適さないんだよね
死ぬほど大変な子育てが待ってるのに、旦那のせいにしたり旦那に負担かけたりする
健気に頑張れば頑張るほど助けてくれるのに

29: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:09:22.731 ID:9aITSFUZd
>>23
楽じゃないならやらない
なんて一言も言ってないよ?
私はどんなにきつくても痩せるためなら頑張りたいと思って、でもダイエット法ってたくさんあるからどれがいいのかわからなくて聞いただけだよ

35: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:11:41.858 ID:Hsk2jQ/p0
>>29
で、どれやるんだ?
どれでも痩せられるよ

43: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:14:40.770 ID:9aITSFUZd
>>35
今のところ

・間食をやめる
・バランスのいい食事を心がける
・毎日ストレッチと筋トレと、HIITってやつ(私自身よくわかってない、彼氏に勧められたからやらないと彼氏が不機嫌になりそう)をする
・週2~3くらいで近所のスポーツセンターで泳ぐ

って感じかな?

24: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:08:29.052 ID:+AQDKHPh0
痩せないと同棲は厳しいって面白いな

31: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:11:01.917 ID:9aITSFUZd
>>24
「毎日太った体見てイライラしたくない」
らしくて
ひどいよね?

26: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:08:56.860 ID:mI5do2aB0
酷いね酷いね!これでいいおっさん?

28: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:09:15.518 ID:AfgvMWyf0
どんくらいでぶか画像がないとわからんな

30: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:10:45.751 ID:u49JAnvla
俺より重いじゃん

32: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:11:02.675 ID:JhteIBfm0
だって太ってる女なんて連れてデートしたら恥ずかしいじゃん

33: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:11:04.681 ID:pvMxXvli0
遠回しに別れたいって言ってるのに
さっする事ができない女って
とてもウザそう

34: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:11:33.121 ID:9aITSFUZd
>>33
彼氏は別れは考えてないよ

39: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:13:18.832 ID:pvMxXvli0
>>34
好きな女に
こんな事言うかよw
自分から別れたいと言えない
最低男じゃんw
お前から別れたいって言わせたいんだよ

47: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:15:44.559 ID:9aITSFUZd
>>39
好きだって言ってたよ
彼氏、モラハラなんだよ
詳しくは東大 彼氏 モラハラでぐぐって
出てきたスレたてたの私だから

60: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:20:14.314 ID:pvMxXvli0
>>47
だから察しろよ
お前から別れたいと言わせたいんだよ
俺は何も悪くないお前から別れたいと言ったんだ
って事実を作りたいんだよ

46: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:15:22.279 ID:3sj5ipOna
つうか身長十センチ低いのにボクと六キロしか変わらねえのかよwwwww
そらでぶですわな(;´∀`)

55: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:18:15.168 ID:cxdf6i6u6
これは遠回しに振られてるな

56: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:19:08.356 ID:MFdQX/nNr
太ったら離婚とか言われそうだな

65: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:21:02.954 ID:3sj5ipOna
だから飯抜けっつってんだろがボケ

66: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:21:17.623 ID:fLrJPnEk0
毎日うんこすること

68: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:22:55.844 ID:VIvUo8z4x
別れろよ

70: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:23:37.110 ID:tKeQTDAn0
別れりゃいいじゃん
結婚してもそれずっと続くよ
この先何十年もそんな生活耐えられるの?

78: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:29:37.685 ID:2bzt/L6i0
画像もなしにアドバイス求めるな
ここにはトップアスリートが沢山いる

81: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:31:16.541 ID:MFdQX/nNr
○○でないと厳しい が今後次々と出てきて鬱になって離婚して終了のパテューン

82: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:31:40.633 ID:n7Qy3KCca
たまにいるよな本当は痩せててネイルしたり髪型とか美容に拘ってる所謂イケてる女と付き合いたいけど、そう言う女達からは一切相手にされないから、
肯定感低そうな馬鹿女と付き合ってネイルしてとか髪の毛伸ばしてパーマかけてとか要求してくるキモ男
ありのままの相手を受け入れられない奴は恋愛するなとしか言えん
それかそういう理想的な女に惚れられるような男になれと
自分は努力しないのに女にばっか要求するクズは付き合う価値なし

86: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:36:12.962 ID:428XiC+i0
人間って生物学的に4年前後でパートナーの魅力に飽きる。
実際、離婚の統計でも証明されてる。
それより長く継続しているのは、内面的な魅力、子供が出来たとか、社会的な立場とか、別の理由。
外見に拘る男とはそのうち冷めて別れるよ。

95: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:45:31.580 ID:9aITSFUZd
>>86
5年半くらい付き合ってるけど、私は彼氏に未だに性的魅力を感じるなぁ

91: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:41:27.415 ID:K4wD/CbK0
床が脆いんだろな

93: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 19:43:55.544 ID:GF+mWQH40
捨てられる未来が見える

117: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 20:31:33.973 ID:yQE/A5Tf0
オレの嫁様は163で47キロ

128: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 21:10:04.749 ID:LB6x40l/a
モラハラ変人彼氏に耐えられるんだったら他の相手探した方が良い気がするよ

129: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 21:11:25.294 ID:QnRxrS8l0
糖質制限が流行ってるけどやめとけ
pfcバランスいい食事でアンダーカロリーなら普通に痩せる 
筋トレできれば尚よし

155: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 23:03:52.681 ID:9aITSFUZd
「火曜日は厳しいかも
水曜以降はまだ分からないけど、
電話で良ければ一番早いかも」
ってライン来たんだけどなんて返そう…
別れ話だから電話じゃなくて会ってしたいんだけど

157: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 23:06:07.843 ID:qVYWFWICa
>>155
知恵袋でやるマン🙄
おデブ痩せる方法考えるマン🙄教えるマン教えるマン🙄

165: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/08(日) 23:59:49.799 ID:zq08CM6h0
だらしない人ほど太ってるのは本当
だから結婚してBBAになったらデブになる可能性大
女も彼氏にはかっこよく居てほしいのと同じで
彼氏も彼女には綺麗でいてほしいもんだよ。

努力も出来ない人は向上心もないからね



引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1604829788/