winter_toumin_man
1: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 02:57:43.95 ID:liaI3rwOM
身体のいたるところがおかしい模様
調子が悪い日が多すぎる

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175: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:38:59.54 ID:lRd5tEYp0
>>1
親に食わせてもらってんの?
生きてて楽しい?

2: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 02:58:08.32 ID:liaI3rwOM
筋力量とか心肺機能とかほんまやばいとおもう

3: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 02:58:44.03 ID:liaI3rwOM
全て悪いからどこが悪いかわからなくて何科いけばいいわからん

4: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 02:59:11.60 ID:liaI3rwOM
全身にケッセンみたいなのあるからエコノミーで死にそう

97: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:22:47.53 ID:W5S6eT38a
>>4
お前の人生価値ないよ

5: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 02:59:15.73 ID:OVSc0i7p0
部屋掃除しろ

6: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 02:59:33.89 ID:liaI3rwOM
>>5
部屋はきれいやで

7: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 02:59:49.20 ID:YWHpSsHHa
外に出て散歩しろよ

11: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:00:34.62 ID:liaI3rwOM
>>7
そうなんだよね~それが一番よさそうだわ
血管とか内蔵も悪いからこわいけど

8: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 02:59:52.38 ID:liaI3rwOM
というかわいわりと潔癖やねんで

9: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:00:08.28 ID:zJqqAewz0
糖尿になってそう

10: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:00:11.06 ID:Wf3qAQy80
運動しろ

12: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:00:48.10 ID:WBsV6YL60
10年間健康診断もゼロ?

18: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:02:08.59 ID:liaI3rwOM
>>12
健康診断はゼロやね
ちゃんとこれってわかる病気したりとかで病院にはいったことある

13: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:00:56.55 ID:0Oyje44V0
1番おかしいのは頭だけどな

14: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:01:19.72 ID:liaI3rwOM
10年間家の中でさえほとんど動いてないような状態でほんま身体ぼろぼろなんやけどおなじようなゆつおらんの?

16: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:01:36.73 ID:19LgnkMB0
ストレッチしろ
血流が大事や

25: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:03:11.62 ID:liaI3rwOM
>>16
部屋狭くてあんまりストレッチに向いてないんだよね
広いとこでやるしかないか

17: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:02:04.05 ID:/3YCiz/z0
(´・ω・`)もうどうでもいいやん

19: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:02:10.06 ID:tybYx/M60
ワイもちょっと引きこもって山登ったら足が壊れたわ

21: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:02:20.55 ID:CmRPFsdIa
太陽の光浴びるってマジで重要やぞ
コンビニ行くでもでも何でもええから太陽出てる内に外に出ろ

28: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:04:04.84 ID:liaI3rwOM
>>21
昼夜逆転しててまる一日カーテンあけることないのがデフォやからねぇほんまに
昼くらいに起きた日でもカーテンはあけなかったりする

76: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:18:00.09 ID:VQmP5T7P0
>>21
浴びる時間て重要?

22: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:02:27.39 ID:hxtb3BYfa
真面目に散歩から始めるのがいい
太ってるならしゃがめなくなってるはず

32: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:05:19.98 ID:liaI3rwOM
>>22
体重は45とかしかないね
しんちょうは174とか

40: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:07:01.63 ID:p5Wt215Y0
>>32
ヤバくて草

42: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:07:37.77 ID:DGcsNCIWa
>>32
ガリガリガリクソンやん

43: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:08:15.73 ID:epjdZvh+d
>>32
アフリカの飢餓民並みにガリガリやん

48: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:08:53.24 ID:92NV1cSU0
>>32
ワイとほぼ同じやん😏

96: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:22:46.99 ID:Oog1Hqr+a
>>32寝たきり老人やん🤔 まあ働いてもいないしそのままでええか

26: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:03:13.53 ID:R7FNgS7a0
それくらいやってるともう焦りとか感じんよな

27: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:03:32.31 ID:nKsDvXLv0
家で運動できるゲームやればええやん
リングフィットなんとかみたいなやつ

29: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:04:19.82 ID:pXuzmmtt0
風呂入れよ

41: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:07:33.67 ID:liaI3rwOM
>>29
毎日入らんと汚くなるから入るよ

49: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:09:07.49 ID:mWie1rJ30
>>41
引きこもりのくせにワイより健康的やな

61: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:11:49.48 ID:liaI3rwOM
>>49
健康的というか皮脂ガでやすくて痒くなりやすい体質だから入りたいんや風呂は

30: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:04:33.06 ID:ZpVhsj+cx
健康維持せんと引きこもりできなくなるで
まず歯な
歯磨きしっかりがんばって

31: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:04:42.42 ID:liaI3rwOM
年齢はちかぢか28になる

33: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:05:31.27 ID:7SHDed1e0
何のために生きてるんや😅

34: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:05:58.87 ID:fjcSZ+Xsp
運動大事

ウォーキングから始めろ

35: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:06:09.58 ID:mWie1rJ30
虫歯は?
ワイも引きこもってた時期あったけどそればっかりは病院に行ったわ

36: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:06:13.55 ID:liaI3rwOM
散歩かぁ
ほんまに散歩から始めようかな
なんかせんとほんまに死ぬわこれ冗談抜きで
血管や関節もぼろぼろやし動悸するし吐くし

38: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:06:49.04 ID:6rP2Odu50
ワイも体調ええ日ないわ
常にどっかだるい

50: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:09:16.06 ID:liaI3rwOM
>>38
だよなあ
しまいには持病抱えちゃってどうにもならん

44: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:08:23.78 ID:liaI3rwOM
飯一日一回食うかどうかみたいな感じだしね
たまに二回
3食食ったのもう何年も前やと思うわ

47: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:08:52.57 ID:m7in/kuI0
>>44
食べるのめんどくさいよね

45: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:08:27.83 ID:92NV1cSU0
朝夜が寒いとお散歩もできなくて冬は大変😓

46: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:08:39.89 ID:52qpm0lC0
ワイは便秘になったわ

59: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:11:17.48 ID:liaI3rwOM
>>46
便秘も直さんとあかんよ
ワイはいま痔瘻やっとるからね
たぶん入院せなあかん

63: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:12:27.72 ID:DGcsNCIWa
>>59
なんて金食い虫なんだ

66: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:14:06.09 ID:liaI3rwOM
>>63
そう引きこもりで不健康になるとそういうイミでも金食うようになってだめやね
なにをするにも健康は大事なんやなと

51: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:09:16.81 ID:GEKCPCb40
引きこもりって極端なデブなイメージ持っとるやつ多いやろけど実際はヒョロガリの方が多いと思うわ

52: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:09:49.37 ID:mWie1rJ30
>>51
引きこもり時代は体重60kgくらいで外に出てる今は80kgや

124: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:29:14.90 ID:O+NU8hcb0
>>51
こどおじでニートの場合はデブりやすいやろうな
一人暮らし無職やと食う気が無くなる
両方経験あるわ

130: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:30:17.52 ID:frFXuBiK0
>>51
炭水化物は安いし栄養考えないと過多になってくるから肥満かガリに二極化してそう

53: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:10:13.11 ID:UHoGBlGSK
1日ほぼ横たわってるの?

64: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:13:02.45 ID:liaI3rwOM
>>53
まあ寝てる時間がそもそもかなり長いからね
それに横になってだべってるの足したらはん日はいくとおもう

70: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:16:01.17 ID:UHoGBlGSK
>>64
半日って12時間くらい横たわってるのか
そこまで酷くはないな

75: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:17:27.48 ID:liaI3rwOM
>>70
まあでもそれ以外の時間はほぼ全部座っとるわけやからね

82: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:19:37.34 ID:UHoGBlGSK
>>75
立って歩かないと骨密度減るで

98: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:22:48.84 ID:liaI3rwOM
>>82
せやろなぁ
なるべく歩くようにはしたいけどもね
めんどくさくて

55: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:10:23.66 ID:TkWFV/f0a
ガチムチになって人生変えようぜ

56: 名無しのぽけまとめーる 2020/11/27(金) 03:10:48.75 ID:waMmFN1ur
歩くだけで足痛くなったらもう終わりやで
早くなんとかせえ



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606413463/