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1: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:26:22.61 ID:ZXYeSAhq0
ちょっとでもストレス感じることあったら逆戻りや

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2: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:26:29.81 ID:ZXYeSAhq0
もういやや

3: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:26:38.85 ID:BVKc+E3x0
レクサプロを与えよう

6: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:27:10.95 ID:ZXYeSAhq0
>>3
今絶賛飲んどるわ

4: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:26:49.45 ID:o2fFsLkDa
鬱がネットで時間潰してて草

5: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:26:59.60 ID:ZXYeSAhq0
ネット環境全部捨てて3ヶ月くらい何もしないで寝て過ごそうと思う

8: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:27:36.17 ID:m12kV4HEM
性格やろ

14: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:28:35.40 ID:ZXYeSAhq0
>>8
体調に異変が来るからどうしようもない

9: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:27:39.27 ID:H6hLysgU0
頑張れ
努力が足りない
いつまで病人気分だ
甘えるなよ

10: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:27:52.71 ID:2NY9TLrUd
原因なんや?ワイは失恋

11: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:28:05.81 ID:ZXYeSAhq0
TOEIC受けるために勉強した結果冬なのに毎朝寝汗びっしょりで3時4時に目が覚めるようになってしまったわ

56: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:38:06.14 ID:i2TBphkIx
>>11
TOEICのストレスってまじでやばいよな
二時間もやっとられんわ今から憂鬱や

12: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:28:10.85 ID:2Vt3CEZ80
全世界で一斉にネットなくしてほしい

13: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:28:16.13 ID:EYTlcyQC0
一度鬱になったらもうあの頃には戻れないんやで

19: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:29:31.37 ID:iuEh39Rk0
サプリ飲め

20: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:29:35.65 ID:ZXYeSAhq0
ネットのせいだとも思えんけど一向に良くならんしなぁ

21: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:29:46.94 ID:pBaejm5w0
くっそ鬱や...せや!

24: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:29:55.24 ID:k29oSwGj0
病院いけや

32: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:32:16.85 ID:ZXYeSAhq0
>>24
行っとるで
かれこれ3ヶ月目や

34: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:32:52.52 ID:OJGd9hYY0
>>32
メンタルは10年は覚悟したほうがええで

26: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:30:28.98 ID:hQZ9t3Li0
ネットでストレスってなんやねん
普通仕事が原因やろ

31: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:31:52.28 ID:ZXYeSAhq0
>>26
ワイもわからん

27: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:30:59.03 ID:OJGd9hYY0
当然確定診断は受けてるんやろな?

28: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:31:03.46 ID:zoFbH4eZ0
まずは規則正しい生活しろや
秒単位で守れ

30: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:31:47.82 ID:xSbJh1WW0
ワイも仕事に慣れたら落ち着くって思い続けて25歳~37歳と絶賛メンヘラ中や
脳みそが半分しかなくて簡単に疲れたり落ち込んだり無気力になったりする

33: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:32:45.00 ID:PM9vMjvAr
治るものって思わない方が楽やで、ちな鬱17年目

35: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:33:32.12 ID:Rl1D8TVdr
ワイも体調悪なってるから困るわ、趣味が楽しめなくて困っとる

36: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:33:35.35 ID:PlIulm5R0
エアプ「頑張れは禁句」

48: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:35:58.40 ID:BKHZclBr0
>>36
割と真面目にこれ
「頑張れ」って言われても何も心は動かない

52: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:36:51.78 ID:PlIulm5R0
>>48
目の前の情報をうまく消化出来なくなるからな
人の口から出る音を言葉として認識できなくなる

37: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:33:42.08 ID:d3DchWdV0
鬱って寛解はあれど治ることはないってマジ?

42: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:34:41.29 ID:OJGd9hYY0
>>37
鬱に限らんけどそうやな
糖尿病とか高血圧も同じや

45: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:35:40.89 ID:xWLvqaHv0
>>37
数年平和に過ごせれば少し良くなる
少しストレス掛かると一気に元通り

38: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:34:12.65 ID:xWLvqaHv0
少し良くなったけど、激務3ヶ月で無事壊れた
何もやる気が出ない

39: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:34:13.94 ID:i2TBphkIx
運動できるうちに運動しとかんと鬱ってなおらなそう
動けなくなったら詰むやろ

41: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:34:21.66 ID:/suubFjk0
朝起きて陽の光浴びて散歩するとええらしいな

43: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:34:54.68 ID:d3DchWdV0
ストレス強い時期に寝汗凄かったけど危なかったのかな

44: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:35:02.68 ID:BKHZclBr0
仕事する
割と真面目に変われる
生活も正しくなるしお金も入るから
心が満たされる

47: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:35:57.50 ID:2SSElRG40
ワイ休職中、去年の夏の記憶がない

51: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:36:31.56 ID:yOGkjjF0a
ワイ、正月休み中は絶好調やったのに休みが終わりに近づくにつれ暗黒期に突入の模様

58: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:38:11.97 ID:BKHZclBr0
>>51
それ社会性不安障害や
鬱ちゃう

53: 名無しのぽけまとめーる 2021/01/03(日) 16:37:09.12 ID:2SSElRG40
あと二週間で復職やわ
行きたくない



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1609658782/