888600

1: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:53:40.82 ID:4rccRogt0
一年間牛乳生活したんやけど
身長172cm→175cm
体重52kg(ヒョロガリ)→63kg(筋肉質)
性格クソ陰キャ→明るくなったと言われる

劇的に変わったわ…

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3: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:54:19.86 ID:7PQn0T0p0
牛乳さんスゲー

5: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:54:39.72 ID:ShfcckNnr
ワイも小学生までそうやで

6: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:55:06.00 ID:suG9vAoC0
牛乳に相談した結果

7: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:55:18.54 ID:iYSxPlND0
ステマならどこの牛乳か書けや

12: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:56:19.56 ID:4rccRogt0
>>7
牛乳なんかどこのでも一緒やろ

8: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:55:49.01 ID:4rccRogt0
ガチで食事中も牛乳、喉乾いた時も牛乳ってやってたらこうなった

9: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:55:56.47 ID:SiDoml5wd
出先でも牛乳飲むんか

16: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:57:14.49 ID:4rccRogt0
>>9
外食とかはさすがに無理やったで

10: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:56:11.67 ID:mVDXuoyLd
体格変わってもノーワックス毛虫眉毛眼鏡が変わってなかったら陰キャのまんまやぞ

20: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:57:56.26 ID:4rccRogt0
>>10
ワイは性格明るくなったって言っただけやしべつに陽キャになったとは言っとらんぞ
どんなけコンプレックスやねん

11: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:56:16.24 ID:CKbgWs6C0
何歳?

24: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:58:15.62 ID:4rccRogt0
>>11
24
それまで完全に止まってた

15: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:57:07.64 ID:ntVC0ffxM
直接血管に注射した方が効果あるで

17: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:57:20.16 ID:Jz52YWvm0
成分調整乳より成分無調整のほうがええで

27: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:58:57.36 ID:4rccRogt0
>>17
はえ~何が違うん

32: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:59:48.23 ID:Jz52YWvm0
>>27
成分や

50: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:03:58.07 ID:zpEKeVNs0
>>32
あのコピペ思い出した

18: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:57:24.94 ID:jRgJcQxc0
お腹ゆるゆるになるやん

21: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:57:59.57 ID:u979pOkda
牛乳飲みまくると病気なるやん

22: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:58:02.08 ID:E5ZQfO6L0
もちろん無脂肪よな?

23: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:58:13.91 ID:bUUVC/xj0
体によくないぞ デブるぞ

33: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:59:51.16 ID:4rccRogt0
>>23
ワイはクソガリやったし別にええわ

25: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:58:32.76 ID:O8A8kvH3H
大して仲良くないけど揉めてもいないんだぞ
つまりは

26: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:58:41.99 ID:aQYdMb9PM
高いから

38: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:00:55.70 ID:4rccRogt0
>>26
まあ確かに高いわ
高級品や

28: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:59:11.02 ID:eJIV6QmEa
牛乳って牛の赤ちゃんの飲み物やろ
飲んでもええんかな

29: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:59:12.21 ID:2UczkAz8a
175の63って筋肉質なん?
骨川が一般人になったくらいやないんか

37: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:00:34.79 ID:4rccRogt0
>>29
デブではないって言いたかっただけやから

30: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:59:35.12 ID:JdwcJGdf0
低脂肪でもええのん?

31: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 15:59:37.58 ID:O8A8kvH3H
ドラマのような事態が起こってないということや
それ故に君は実際の自分と周りが認識する君とのギャップがよう分からんことになってるやろ

35: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:00:23.93 ID:smSW125dM
プロテインでええやん

36: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:00:29.93 ID:O8A8kvH3H
君は大して良い人でもないけどな

41: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:01:22.59 ID:E5ZQfO6L0
まあプロテインでいいやんとは思う

42: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:01:51.91 ID:TMpuZs/k0
おいしい牛乳900ミリリットル300円
コスパエグいw

48: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:03:35.05 ID:Jz52YWvm0
ワイの地元はいい牧場があるんやけど
そこの牛乳がうまいんや…!

52: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:04:38.01 ID:fh9lJy8Gd
牛乳で一番美味いのは森永のおいしい牛乳

明治のほうは微妙
ググったらみんなそう書いてる

53: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:05:07.66 ID:CKbgWs6C0
23から身長伸びたんか?
すごいな

55: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:05:48.90 ID:JeDkSGFmd
30分滅菌してる奴がいいって美味しんぼで見た

57: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:06:46.81 ID:Jz52YWvm0
>>55
売ってるのは基本130度で3秒とかやな

61: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:07:30.05 ID:fh9lJy8Gd
牛乳の利点は、
虫歯予防に良いのと、
怒りにくくなれるのと

66: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:09:10.83 ID:JeDkSGFmd
トリプトフェンだか何だかって睡眠に導入されやすくなるのも入ってるから
寝る前に一杯飲むとええのかも試練

69: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:09:22.85 ID:anJeOT2y0
小学生の頃給食の牛乳飲んでたけどインキャだった

71: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:10:26.74 ID:fh9lJy8Gd
>>69
ほぼ全員が飲んでる時期やろw

78: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:11:51.89 ID:SkIh1CJ/p
小学生のころいじめられっ子の牛乳奪って飲んでたから陽キャになれたわ

89: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:15:17.83 ID:fh9lJy8Gd
>>78
牛乳カツアゲしたるなw

87: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:14:32.98 ID:ICRUiF4r0
日本人て牛乳体に合わないとか栄養を吸収できんとか言われとらんかったっけ

91: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:15:38.14 ID:Cn26fGo3M
小学生の頃、家の食事でも学校でも牛乳飲んでたけど177cmにしか伸びなかった
180cm超えるには適度な運動が必要なのではないだろうか

92: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:15:42.83 ID:5lDLOqY60
オラッチェ牛乳とかいうやつや これ美味いで

97: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:16:49.29 ID:1EPykdjy0
結局タンパク質なんやなあ

99: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:17:30.51 ID:VW19HVkB0
牛乳飲んでお腹ゆるくなるようなら飲まないほうがマシやな

100: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:17:50.45 ID:svhiL1K70
ワイも牛乳飲んだら時々腹壊してたけどゆっくり時間かけて飲むようにしたら大丈夫になった
理由はわからんけど試してみ

142: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:27:24.28 ID:BV61J3Fzp
睡眠の質が上がったのは牛乳の糖質のおかげで別に牛乳じゃなくてもいいだろん

148: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:28:42.36 ID:6PR+XYlia
>>142
糖質というかトリプトファンやろ

146: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:28:18.10 ID:fh9lJy8Gd
外食以外は食事中は絶対牛乳だったわ
水代わりに牛乳

1食の間に500ml~1リットル弱飲める

153: 名無しのぽけまとめーる 2019/05/20(月) 16:30:13.70 ID:u3rndO33a
ジャージー牛乳は1リットル300円から400円するから濃厚でうまいよな
半額になったのしか買わんけど



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1558335220/