diet_before_man
1: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:21:06.71 ID:zvtom/sS0
1kgも痩せてなくて咽び泣く
朝昼晩にゆで卵2個ずつしか食ってないのに…

【☆リアルタイムおすすめ記事☆】


2: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:21:21.56 ID:zvtom/sS0
全然痩せへんやんけ…

4: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:21:41.47 ID:h2+3mCMq0
卵食いすぎやろ

7: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:22:31.17 ID:zvtom/sS0
>>4
あかんのか?

5: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:22:06.19 ID:ToV0Ncur0
それはおかしいな
普通は水分か抜けるのでに~3キロはガクッと落ちる

8: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:22:52.75 ID:zvtom/sS0
>>5
じゃあなんでやねん…

6: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:22:18.95 ID:2V9h1JR20
たまご食いすぎると死ぬで

9: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:23:18.74 ID:zvtom/sS0
>>6
まぁ大丈夫やろ

10: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:23:49.35 ID:ppWSZZvSd
食わなすぎやろ😭

14: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:24:22.46 ID:zvtom/sS0
>>10
食わなきゃ痩せる理論や

11: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:23:51.62 ID:SyOvd1A9a
身長体重は?

15: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:24:37.09 ID:zvtom/sS0
>>11
183cm98kgや…

12: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:24:03.93 ID:35ahafEF0
飲み物は?

17: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:25:03.92 ID:zvtom/sS0
>>12
飲み物はジュースか牛乳や

18: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:25:29.36 ID:/VMVNsYc0
>>17

20: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:25:53.14 ID:eN+Qtzxb0
>>17
ジュース飲むなやデブ

30: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:27:50.31 ID:9W8B4NCw0
>>17
水にしろやクソデブ

13: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:24:18.44 ID:ppWSZZvSd
165
120キロや

21: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:25:59.33 ID:SyOvd1A9a
飲み物は水かお茶にして夜ご飯だけ炭水化物抜くだけでも痩せるで

25: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:27:02.49 ID:zvtom/sS0
>>21
お茶も水も嫌いやねん
そもそも白飯食ってないんやけど

35: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:28:43.63 ID:SyOvd1A9a
>>25
ならとりあえずゼロカロリーの飲み物にしたら?
その体重なら炭水化物とってても痩せるよ

49: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:30:51.32 ID:zvtom/sS0
>>35
ゼロカロリー不味すぎて無理なんや…

22: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:26:22.40 ID:zvtom/sS0
まじでゆで卵が原因なんかな?
誰がダイエットメニュー考えてくれや

23: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:26:38.56 ID:/VMVNsYc0
>>22
ジュースだボケ

26: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:27:27.13 ID:U22YhJPBd
ジュースって何を何リットル飲んどるんや?

37: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:28:44.93 ID:zvtom/sS0
>>26
コーラか果汁100%りんごorぶどうや
コーラはあかんのはわかってるからどうしても我慢できない時にお菓子とカンカンのやつで

47: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:30:22.43 ID:eN+Qtzxb0
>>37
りんごぶどうはオッケーなんか?オッケーなわけないやろクソデブw

28: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:27:36.95 ID:B2QYwfTNM
ワイ サラダチキン たまご なっとう サラダ食べん 筋トレしてるけど減ってきたわ
たまに込め食べる

41: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:29:24.47 ID:zvtom/sS0
>>28
用意するのがだるそう
ダイエットの時は何も考えたくないからゆで卵にしてるってのもあるんや
考えたくない

45: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:29:50.77 ID:9W8B4NCw0
>>41
茹でるのと大差ないやろ...

29: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:27:43.21 ID:zvtom/sS0
ジュースやめるのは無理や
それでも1kgも痩せてないのはおかしいやろ

33: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:28:29.07 ID:YBwzfPMS0
>>29
ゼロカロリーにしとけ
どうせ人工甘味料の味が~とか言い出すんやろうけど

44: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:29:47.70 ID:zvtom/sS0
>>33
基本果汁100%や

32: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:28:28.54 ID:bYLO6hUW0
ゆで卵しか食わずにそれ?ゼッテー嘘だわ

34: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:28:41.95 ID:9W8B4NCw0
ジュースやめてちゃんと飯食えよ

36: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:28:44.49 ID:/VMVNsYc0
1日コーラー5本くらい開けてそう

43: 名無しのぽけまとめーる 2021/04/06(火) 17:29:44.25 ID:4xR0bsuD0
+10キロはあっという間やのにな
コーラ&ポテチで楽所



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617697266/