中田敦彦「1日1食が最強だぞ!」
ワイ「…………騙されたと思ってやってみるか」
1.わずか2ヶ月で11kgも痩せる
2.周りから「なんか最近若くなった?」と言われるレベルで若返った
3.健康診断の結果もめっちゃ改善
4.圧倒的に疲れにくい体になった
5.睡眠時間が11-12時間から7-8時間に減少。なのに眠気等は一切なし
6.常に集中力や気力がギンギンに漲るようになった
ごめん。正直凄すぎてドン引きしてる(笑)
ワイ「…………騙されたと思ってやってみるか」
1.わずか2ヶ月で11kgも痩せる
2.周りから「なんか最近若くなった?」と言われるレベルで若返った
3.健康診断の結果もめっちゃ改善
4.圧倒的に疲れにくい体になった
5.睡眠時間が11-12時間から7-8時間に減少。なのに眠気等は一切なし
6.常に集中力や気力がギンギンに漲るようになった
ごめん。正直凄すぎてドン引きしてる(笑)
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2: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:06:09.03 ID:BCYHv6zk0
睡眠時間12時間ってニート?
4: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:06:26.61 ID:sXDsYo6iM
>>2
大学生や
大学生や
281: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:33:07.29 ID:IKPZ8WKB0
>>4
大学生なんて健康診断なんて年1回しかやらんやろ
大学生なんて健康診断なんて年1回しかやらんやろ
3: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:06:13.55 ID:sXDsYo6iM
実際マジで最強の生活習慣感ある
とりあえず一日一食やっときゃ最強確定なんよ
とりあえず一日一食やっときゃ最強確定なんよ
5: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:06:47.26 ID:OZqL2/GU0
きっしょ
6: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:06:53.10 ID:+EFhON/Tp
飢餓状態入っとるで
あんまり鵜呑みにすんなよな
あんまり鵜呑みにすんなよな
7: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:04.71 ID:bWKmKp9Ca
でも寿命は縮まりそう
10: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:33.26 ID:sXDsYo6iM
>>7
むしろ寿命めっちゃ伸びるやろ…………
むしろ寿命めっちゃ伸びるやろ…………
232: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:28:04.15 ID:MY+atkSz0
>>10
死んだらスレ建ててくれ
死んだらスレ建ててくれ
8: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:10.62 ID:sXDsYo6iM
ちな飯食う時間はバラバラやで
基本は朝から昼やけどな
基本は朝から昼やけどな
9: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:15.59 ID:Hwp/7j+Z0
1日一食って朝だけ食うんか?
16: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:58.60 ID:sXDsYo6iM
>>9
基本は朝か昼や
週に1回は夕とかにも食う
基本は朝か昼や
週に1回は夕とかにも食う
11: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:43.40 ID:oSqI+BKQ0
その代わり寿命はゴリゴリ減っとるで
13: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:47.26 ID:OYD5UE0B0
大学生が若くなった?は草
24: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:37.73 ID:sXDsYo6iM
>>13
老け顔キャラやねん
周りからはおっさんおっさんってからかわれてた
老け顔キャラやねん
周りからはおっさんおっさんってからかわれてた
127: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:16:26.21 ID:42UxiuEw0
>>24
老け顔キャラってなんやねん。普通の老け顔と何が違うんや
老け顔キャラってなんやねん。普通の老け顔と何が違うんや
14: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:48.19 ID:BO1XUSOS0
12時間睡眠で12時間行動なのに2食3食くってりゃそりゃデブるわ
45: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:27.59 ID:Hwp/7j+Z0
>>14
これ
アホみたいに3、4時間ごとに一食食ってたらそりゃ太るわ
しかもこのコロナで引きこもって運動してもあんませんこのご時世
食事なんて6、7時間に一回でええで
これ
アホみたいに3、4時間ごとに一食食ってたらそりゃ太るわ
しかもこのコロナで引きこもって運動してもあんませんこのご時世
食事なんて6、7時間に一回でええで
15: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:07:48.52 ID:hTr63Tc2a
カロリーいくらとってるん?
17: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:07.21 ID:bu2/X+msd
先延ばしにしてるだけや
そのうちガタ来るで
そのうちガタ来るで
18: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:14.65 ID:rfTWig2la
寿命めっちゃ減ってて草
ご愁傷様
ご愁傷様
197: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:23:23.98 ID:wpFnDF++M
>>18
逆定期
逆定期
19: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:15.77 ID:qXrUtFdP0
1日3食食っててもキモガリのワイにも勧められるんか?
20: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:18.04 ID:ubsng8iK0
1.5食くらいのがええでナッツとかバナナとか挟むんや
21: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:20.25 ID:6zD/Jl6la
1食の内容は?
38: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:00.86 ID:sXDsYo6iM
>>21
スーパーでスイーツとかポテチとかカップ焼きそばとか大量購入してきてドカ喰いやな
ちな栄養素はサプリメントから摂取しとる
スーパーでスイーツとかポテチとかカップ焼きそばとか大量購入してきてドカ喰いやな
ちな栄養素はサプリメントから摂取しとる
43: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:24.49 ID:bu2/X+msd
>>38
あっ…
あっ…
46: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:28.90 ID:gy18EgM7d
>>38
食物繊維足りとるか?
食物繊維足りとるか?
60: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:11:41.70 ID:sXDsYo6iM
>>46
Amazonで食物繊維パウダー売ってるから食事前に水に溶かしてドカ飲みしとる
Amazonで食物繊維パウダー売ってるから食事前に水に溶かしてドカ飲みしとる
79: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:12:59.91 ID:q3B0XZnpM
>>38
血糖値ヤバスギやろ
血糖値ヤバスギやろ
250: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:30:34.20 ID:KMAfQ+Vx0
>>38
これガチで早死にするから見てるやつはやめといた方がええで
これガチで早死にするから見てるやつはやめといた方がええで
263: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:31:39.78 ID:zmE5DRADd
>>38
これも虚言なんやろなぁ
普通に3食とってそう
これも虚言なんやろなぁ
普通に3食とってそう
22: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:29.69 ID:NDsZrxS70
でもコロナ禍でそういう人もいるかもな ワタミの店長みたいになりそう
23: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:33.23 ID:/lcPqP3td
疲れにくいんじゃなくて疲れを感じにくくなってるだけでは…?
まあ無理がないならいいけど辛くなったら辞めとけよ
まあ無理がないならいいけど辛くなったら辞めとけよ
26: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:47.14 ID:9RDu/wpu0
大学生なんて若いし疲れにくいし健康診断も良好なのがデフォやろ
27: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:49.56 ID:pZr2iUwTd
寝すぎだっただけでは?
28: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:08:54.05 ID:UaABlNrB0
ケトン体ドバドバで草
29: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:09:04.80 ID:9di5+Lera
こういう怪しい漫画昔よく見たわ
31: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:09:12.63 ID:HZxsx5ZgM
16時間断食1日2食にしてるけど
体調もええしお腹周りもちょっとずつ
小さくなって行ってるわ
体調もええしお腹周りもちょっとずつ
小さくなって行ってるわ
50: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:50.18 ID:sXDsYo6iM
>>31
ワイの場合は23時間断食やな
言うて7時間の差よ
ワイの場合は23時間断食やな
言うて7時間の差よ
32: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:09:22.31 ID:t9yPn0oE0
中田ァ!
33: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:09:27.69 ID:usRxyGE/0
でもワイの毎日三食パンチでイッチ死んじゃうじゃん
34: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:09:34.98 ID:j0qn5DtRM
息子がガチで海外に馴染んでないらしいな
可哀相に
可哀相に
41: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:12.42 ID:gy18EgM7d
>>34
兵役問題もあるぞ
兵役問題もあるぞ
53: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:57.32 ID:j0qn5DtRM
>>41
中田「それは勘弁」
調べてから移住しろよ
中田「それは勘弁」
調べてから移住しろよ
35: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:09:39.49 ID:XvaPevlYM
食費もかからない、食事の時間が減って自由時間が増える
36: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:09:45.84 ID:OpiGfm0D0
酒とつまみがありゃ1日0食でシャキっとするやろ
37: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:09:59.43 ID:/D037hXI0
栄養足りてないから痩せてるだけやん
39: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:01.75 ID:0xtBbhGC0
カフェベルガ
40: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:10.57 ID:wj9fNosEd
疲れにくいとか大嘘やん
むしろ老化がめっちゃ進むんやで
そこまで減量したとなると相当体に無理が来てる
むしろ老化がめっちゃ進むんやで
そこまで減量したとなると相当体に無理が来てる
42: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:20.97 ID:MaRP68aJM
朝バナナとヨーグルト
昼がっつり米食う
夜酒
これが最強
昼がっつり米食う
夜酒
これが最強
44: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:26.88 ID:cWTwfznM0
栄養たりる?
47: 名無しのぽけまとめーる 2021/05/18(火) 13:10:43.18 ID:2Xujk0dSd
リバウンドすごそう
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621310736/
コメント
コメント一覧 (2)
あと1日3食はトースターを売りたかったエジソンが広めたステマが元だから、何の根拠もない
中田の言うことが正しいとは思わないけど、1日3食を信じる理由もない
1日1食はマジで良い可能性高い
ぽんかつ
がしました
量自体を減らせば痩せるからそっちに意識回した方がいい
ぽんかつ
がしました
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