負けた
なんやねんあいつら
何にも鍛えてないのにおかしいやろ
なんやねんあいつら
何にも鍛えてないのにおかしいやろ
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2: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:16:07 ID:elZ
質量はパワーやで
3: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:16:17 ID:SWh
やっとこさベンチ80キロ挙げたのに
デブの野郎が軽々と80キロ持ち上げやがった
デブの野郎が軽々と80キロ持ち上げやがった
4: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:16:37 ID:hay
体重に比例するもん
5: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:16:46 ID:SWh
>>4
そういうもんなん?
そういうもんなん?
6: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:17:03 ID:8M3
重さは強さ
8: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:17:20 ID:hay
筋肉量の計算方法
筋肉量の平均値と自分の筋肉量を比較するために、ご自身の筋肉量を計算してみましょう。筋肉量は、体重と体脂肪率がわかれば計算できます。
体重 × 体脂肪率 = 体脂肪量
体重 - 体脂肪量 = 除脂肪体重
除脂肪体重 ÷ 2 = 筋肉量
筋肉量の平均値と自分の筋肉量を比較するために、ご自身の筋肉量を計算してみましょう。筋肉量は、体重と体脂肪率がわかれば計算できます。
体重 × 体脂肪率 = 体脂肪量
体重 - 体脂肪量 = 除脂肪体重
除脂肪体重 ÷ 2 = 筋肉量
11: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:18:17 ID:SWh
>>8
パワーほしかったら筋トレよりも太った方が早いってこと?
パワーほしかったら筋トレよりも太った方が早いってこと?
12: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:19:03 ID:hay
>>11
筋トレは
太って→絞るが基本でしょ
筋トレは
太って→絞るが基本でしょ
10: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:18:06 ID:qkc
来いよ
“高み”へ
“高み”へ
14: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:20:25 ID:66T
ハンドグリッパーって正しい使い方ある?
24: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:24:12 ID:qkc
>>14
あれ楽すると親指全く鍛えられないからそっちに負担かかるように
あれ楽すると親指全く鍛えられないからそっちに負担かかるように
15: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:20:59 ID:SWh
一年間ずっと鍛えてきたのに悲しくなった
16: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:21:35 ID:qZa
そもそも腕相撲の動きで筋トレしなきゃ
強くはならんやろ
強くはならんやろ
18: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:21:51 ID:SWh
>>16
ダンベル持ち上げてるよ
ダンベル持ち上げてるよ
20: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:22:40 ID:qZa
>>18
持ち上げじゃなくて掴んで横に倒す動きやろ
ちょっとでも違えば使う筋肉も全然違うで
持ち上げじゃなくて掴んで横に倒す動きやろ
ちょっとでも違えば使う筋肉も全然違うで
22: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:23:45 ID:SWh
>>20
そうなん?
わいは今まで鏡を見ながらやってたことは何やったんや…
そうなん?
わいは今まで鏡を見ながらやってたことは何やったんや…
17: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:21:44 ID:Kbu
デブは鎧をまとってるから自然と筋肉がついて肉に埋もれてるんだと思う
19: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:22:33 ID:SWh
>>17
格闘技で体重制限あるのってこういうことなんかな?
格闘技で体重制限あるのってこういうことなんかな?
21: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:23:22 ID:iUt
やっとこさってどこの方言なんや?
23: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:24:11 ID:SWh
>>21
方言ちゃうやろ
全国共通語やろ
方言ちゃうやろ
全国共通語やろ
26: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:25:51 ID:iUt
>>23
どうみても方言や
ググったら北海道、東北みたいやけど
どうみても方言や
ググったら北海道、東北みたいやけど
28: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:26:19 ID:SWh
>>26
わい東京やで?
親は東北や
わい東京やで?
親は東北や
25: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:25:17 ID:Gtk
デブはまんべんなく鍛えられてるからな
一部だけじゃ勝てん
一部だけじゃ勝てん
32: 名無しのぽけまとめーる 21/02/12(金)20:30:34 ID:7q3
それ元体育会系のデブやろ
さすがに何もしとらんデブは弱いでソースはワイ?
さすがに何もしとらんデブは弱いでソースはワイ?
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1613128507/
コメント
コメント一覧 (6)
ぽんかつ
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ぽんかつ
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元デブだけど二度と太りたくない
ぽんかつ
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ちな関西人
ぽんかつ
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ブタが剣の修業などと聞いた事もない
お主はクソザコガリだからそんな凶相になるまで鍛えなければならなかったのよ
ぽんかつ
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別に腕相撲のトレーニングはしてないからな
ぽんかつ
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