1: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:27:44.57 ID:wfqN3n4Y0
お前ら「夜ふかしたのしいいいいい!!!!!」
なぜなのか
なぜなのか
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2: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:27:55.63 ID:wfqN3n4Y0
2: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:27:55.63 ID:wfqN3n4Y0
今すぐスマホを置いて寝ろ
3: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:28:02.34 ID:wfqN3n4Y0
昨日も後悔しただろ
4: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:28:07.35 ID:Ar41cK8sd
夜勤やで
5: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:28:16.30 ID:wfqN3n4Y0
寝て、明日は少しだけ気持ちよく起きろ
6: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:28:24.50 ID:VaBgTDDXr
明日の12時まで寝るから問題無いぞ
7: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:28:26.69 ID:rh8uYw7Ld
労働厨は大変やな
8: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:28:41.87 ID:IVVt8kfZ0
寝たら明日がくるやん
10: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:28:53.69 ID:FuUTrl9M0
ワイ「寝るンゴ」
脳「ダメだぞ」
脳「ダメだぞ」
20: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:30:07.05 ID:9RrllLmpd
>>10
朝脳「寝るンゴ」
ワイ(ダメだぞ)😴💤
朝脳「寝るンゴ」
ワイ(ダメだぞ)😴💤
39: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:32:22.03 ID:FuUTrl9M0
>>20
脳「朝だぞ」
ワイ「夕方やんけ😡」
脳「朝だぞ」
ワイ「夕方やんけ😡」
11: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:29:11.44 ID:9RrllLmpd
明日が怖い
12: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:29:23.42 ID:2jnoHYKO0
スマホ依存症やわ
13: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:29:31.54 ID:zRT3KuEY0
寝たくても寝れないから諦めたぞ
14: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:29:36.65 ID:IN/YDTX5a
寝たら明日になっちゃう
41: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:32:31.22 ID:d+BhIF7v0
>>14
これなんだよなぁ
これなんだよなぁ
46: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:33:11.30 ID:YymlxRWUd
>>14
今日のうちに終わらせたいことあるのにな
今日のうちに終わらせたいことあるのにな
15: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:29:37.37 ID:+qmr1c/y0
ワイ大学生、堂々の11時に起床
16: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:29:52.07 ID:zom291gka
寝れないんや
18: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:30:02.70 ID:uDyoIy270
起きたらすぐ仕事行かなアカンのが悪い
19: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:30:03.76 ID:OedLDlff0
いや寝ふかししたくないのに眠れないのよ
でも起きなきゃならない時間はくっそ眠いのよ殺して?
でも起きなきゃならない時間はくっそ眠いのよ殺して?
21: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:30:08.00 ID:W4Accuve0
昼寝るんじゃいかんのか?
22: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:30:11.84 ID:EFjYET3Q0
何時間寝るのが一番ええん?
35: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:31:48.03 ID:wfqN3n4Y0
>>22
新しい研究結果とかでコロコロ変わるから信頼できるのかわからんけど今言われとる一番長生きできる睡眠時間は7時間や
でもメンタルとか考えたら8時間くらいがええんやないの
新しい研究結果とかでコロコロ変わるから信頼できるのかわからんけど今言われとる一番長生きできる睡眠時間は7時間や
でもメンタルとか考えたら8時間くらいがええんやないの
45: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:32:50.01 ID:X67VF0pba
>>22
7時間寝て30分昼寝
7時間寝て30分昼寝
130: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:49:36.36 ID:qX/IYyR80
>>22
目覚ましかけずに自然に起きる時間や
目覚ましかけずに自然に起きる時間や
23: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:30:25.94 ID:o9EZbcY70
仕事が近づくのが嫌だから起きてんだよ
寝るのは大好きやぞ
寝るのは大好きやぞ
25: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:30:41.22 ID:0lnB83X20
4時までゲームして14時におきる😡
28: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:30:52.60 ID:LcZDfvLX0
寝たら仕事やん
31: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:31:24.15 ID:GgNboiZS0
寝すぎるのもだめだぞ←コレ
32: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:31:28.23 ID:BPORGGkJ0
しゃーない
33: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:31:40.73 ID:bOh4yMjDa
大学昼からやし
36: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:31:49.41 ID:i6GMSffQ0
不眠症なんだよなぁ
37: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:31:50.50 ID:CwTeb7DC0
遅寝遅起きはあかんの?
54: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:34:17.98 ID:wfqN3n4Y0
>>37
人間の体内物質は太陽光とかで昼夜検知してうまいこと調節されとるからホルモンバランス崩れるぞ
人間の体内物質は太陽光とかで昼夜検知してうまいこと調節されとるからホルモンバランス崩れるぞ
38: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:32:04.85 ID:ucCH1cCD0
寝たら明日が来るんや
42: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:32:42.93 ID:/W+DxoBR0
夜更かししても値不足やないで
43: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:32:45.17 ID:OedLDlff0
また今夜も5時までネレナイ
47: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:33:41.10 ID:d+BhIF7v0
でも起きるときはもっと端役寝ればよかったと思う
52: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:33:55.79 ID:rj0C2bD20
昼寝ればええやん
56: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:35:18.65 ID:s6mDxKXU0
いうほど職場で昼寝できるか?
58: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:35:41.30 ID:lAgUoyRv0
あとちょっとだけ起きていても平気やろ...
60: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:36:42.11 ID:XtJ3oUW90
1時まではセーフや
83: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:41:15.90 ID:wfqN3n4Y0
スマホをさわるな
今すぐ床に置け
今すぐ床に置け
92: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:42:54.58 ID:BFw/a1OY0
>>83
おまえが置けよ
おまえが置けよ
85: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:41:53.12 ID:BPWIlARr0
寝なくてもいいんだけど頭痛くなってつらいから仕方なく寝てる
86: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:42:14.69 ID:oHRAbJB10
夜になると覚醒する脳さんサイドに問題がある
93: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:42:56.28 ID:FuUTrl9M0
>>86
21時頃に寝たらこの時間に起きるしな
ほんまクソ
21時頃に寝たらこの時間に起きるしな
ほんまクソ
87: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:42:15.64 ID:FuUTrl9M0
睡眠不足は体のダメージよりメンタルどんどん壊してくからタチ悪い
90: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:42:43.86 ID:mv8w6xr00
家帰ってすぐ寝て起きたらもう出なあかん
家に居る時間を長く感じたいから起きるしかない
家に居る時間を長く感じたいから起きるしかない
98: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:44:17.22 ID:QfM2kluP0
寝たら明日が来てお仕事行かなくちゃだし😿
103: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:45:30.08 ID:cO3jFBje0
むしろどうやったら寝れるか教えてや
105: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:45:36.60 ID:BRQwDSBm0
寝つきが良くなる方法ない
107: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:45:54.71 ID:kPfSEkApd
仕事終わんのがおせーんだよ残業撤廃しろ
108: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/08(木) 00:46:11.66 ID:nxI/zuwi0
寝る4時間前に光を浴びるなって無理よなあ
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625671664/
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朝はもちろん早々にスッキリパッチリ♪♪
ま、羨ましけりゃ、力付けてさっさとリーマン脱出しな〜〜。
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ま、羨ましけりゃ、力付けてさっさとリーマン脱出しな〜〜。
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その分早く起きればいいわな
同じ寝不足にしてもそっちのが随分マシ
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