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1: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:20:35.09 ID:KqICkdDD0
人生変わったわ

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2: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:20:57.94 ID:LbGaSGktd
焼きそばうまいわ

4: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:21:31.86 ID:VicQtu45a
気になるからおしえるメンスよ

5: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:21:34.56 ID:Nh8RkE400
オートミールやろ

6: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:21:37.53 ID:pej6S2l50
糖質足りなくて逆に病気にはならんのか?

7: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:21:43.91 ID:T3x5zOWY0
米パン麺食ったらまた人生変わるで

8: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:22:03.60 ID:VicQtu45a
なぁ?

9: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:22:08.67 ID:SWsaPNPfa
米は食うのやめると途端に身体軽くなるよな
ダメだわ米とかいうゴミ

13: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:22:52.88 ID:ALVVRAiF0
>>9
人としても軽くなってそう

17: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:23:57.86 ID:2VlYYDLzp
>>9
脳みそが軽くなったんだろうな

10: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:22:41.54 ID:hCFsi5BE0
禿げるよな

12: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:22:49.27 ID:whF0DnXEd
代わりに塩分の高いもん食ってそう

14: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:23:16.42 ID:BSROLYda0
寂しい人生

15: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:23:22.61 ID:9allDmJe0
レッツエンジョイ炭水化物

18: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:24:17.80 ID:FdfrbFiF0
グルテンフリーは正直やってみたい

21: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:24:55.09 ID:Z92NrSCP0
オートミールに置き換えなよ
極端な糖質制限をしてはいけない(戒め)

22: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:24:59.03 ID:WnD05JGoa
何食ってるんや

26: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:25:35.78 ID:FdfrbFiF0
米は無理や

29: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:26:42.89 ID:H9ty8VEa0
米の代わりにビールでええか?

31: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:27:09.10 ID:vIlVr5BZ0
>>29
ええで

32: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:27:17.96 ID:eQmTpNKDp
夜ご飯パンにしてから痩せ始めたわ

35: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:27:32.79 ID:0yBxvWMBM
米って旨いよな

36: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:27:34.94 ID:S0ODqn6Va
グルテンフリーは良いかもしらんけど米は食うべきやろ

41: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:28:28.22 ID:Io+LC8T0M
>>36
せやな
グルテンフリーはスポーツ選手に多い

38: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:28:20.02 ID:gkMlOQjb0
米は便のかさ増しとかにもなるしええやろ
グルテンはよくないやろな

39: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:28:23.60 ID:KIr1966M0
何食うんや

49: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:30:27.89 ID:ki0oH9L80
糖質制限って筋肉量落ちるらしいな

53: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:31:34.79 ID:WHNV1OEBa
>>49
そらそうよ

50: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/09(金) 21:30:51.07 ID:V8IYH3ty0
「白米の摂りすぎは危ないから一切食うのやめるわ!」ってアホなん?
普通は食べる頻度減らしたり麦ご飯や玄米に変えるんやが



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625833235/