1: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:14:19.13 ID:CbXvoF8U0
腎臓への負担が大きいらしい
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3: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:14:48.92 ID:6egocJo+0
3: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:14:48.92 ID:6egocJo+0
摂りすぎたらでしょ?
8: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:17:41.19 ID:CbXvoF8U0
>>3
いや、少量でもプロテインを摂取すること自体があまりよくない
いや、少量でもプロテインを摂取すること自体があまりよくない
48: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:26:54.19 ID:ORmUuI8f0
>>8
そんな事実ないよ😅
そんな事実ないよ😅
4: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:15:46.41 ID:WzgwsBUs0
人工的に作られたタンパク質とかいう謎ワード
7: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:17:20.17 ID:QlSmXiFvr
薬も人工的に作られてる🤔
10: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:18:28.78 ID:6egocJo+0
有識者
らしい
ツーアウトってとこか?
らしい
ツーアウトってとこか?
11: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:18:47.64 ID:uNZ4ADbjd
人工的に生成ってなんやねん
ただの牛乳から抽出した粉末やぞ
ただの牛乳から抽出した粉末やぞ
12: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:18:51.20 ID:Qgo4T2bz0
粉末のプロテインが身体に悪いとか根拠ないやろ
13: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:18:58.71 ID:8I/1Vt350
有識者(アホ)
14: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:19:28.49 ID:8vT1E1AV0
てかアスリートでもなけりゃ普通に飯で豆と肉摂るだけで充分やろ
16: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:20:10.65 ID:0X0waisna
>>14
食物だけでとろうと思ったら気が狂うぞ
食物だけでとろうと思ったら気が狂うぞ
15: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:19:40.56 ID:VZzSvQmja
プロテインが駄目ならツナ2缶食ったら死ぬのかな
17: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:20:38.23 ID:CbXvoF8U0
>>15
?
ツナってプロテインなん?
?
ツナってプロテインなん?
21: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:21:28.82 ID:XpAzQfTva
プロテインが体に悪いとか昭和の人間かよ
26: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:22:32.23 ID:cW2rNkC+p
そっか
ワイは飲むでー
ワイは飲むでー
29: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:23:09.30 ID:2rEqSB960
プロテインが悪いとは思わんけど結局日本人の8割くらいは乳糖不耐症やから効果どやねんって感じ
30: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:23:24.58 ID:CbXvoF8U0
筋肉をつける=健康やと思ってるネッチョさぁ
不必要に筋肉つけるほどの過剰なタンパク質摂取はどう考えても悪いやろ
不必要に筋肉つけるほどの過剰なタンパク質摂取はどう考えても悪いやろ
34: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:23:56.29 ID:TX5riShE0
昔の人は質素な食事でもムキムキだった
42: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:25:59.40 ID:CbXvoF8U0
>>34
それな
それな
37: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:24:58.14 ID:U0GtZuDO0
天然由来やぞ
38: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:25:15.87 ID:oZ/Giq2ya
>>37
天然はイッチというオチ
天然はイッチというオチ
41: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:25:45.49 ID:QCiChTnr0
ビタミン剤もやばいんか
46: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:26:42.48 ID:5LfD6wBBM
これ言う奴がアホなのは事実やが、プロテイン飲んでる奴にも同じようなこと言う奴おるからな
人工甘味料は体に悪いとか
人工甘味料は体に悪いとか
55: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:28:18.00 ID:8lefS4+s0
これユーチューブで最近みんな言うとるよな
62: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:29:23.70 ID:yr6OtXMA0
じゃあワイはステロイドにするわ
ええか?
ええか?
64: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:29:42.50 ID:WYfO0o1c0
美味しんぼみたいな理屈やな
69: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:29:54.96 ID:GU8jLJ4iM
食塩だって砂糖だって人工的に生成しとるが
ホンマこの手の自然派バカは救いようがないな
ホンマこの手の自然派バカは救いようがないな
83: 名無しのぽけまとめーる 2021/07/11(日) 21:31:49.99 ID:RnZ37GTI0
まあでも飲んどるのがメンヘラばっかりやから影響はともかく相関はありそう
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626005659/
コメント
コメント一覧 (15)
さまざまなシチュエーションで用いられているプロテインだが、人それぞれの体重、運動量によって、1日の規定摂取量が変化するそうだ。薬剤師で、自身も日々の筋トレと、トレーニング後のプロテイン摂取を欠かさないという小谷寿美子氏 が、1日の摂取量の目安を教えてくれた。
「トレーニングをした日は、体重1kgにつき1.5g~2gのタンパク質が規定量です。体重60kgの人であれば120gですね。
ぽんかつ
がしました
ぽんかつ
がしました
ぽんかつ
がしました
たぶん、過剰摂取がいかん、ということでしょ
ぽんかつ
がしました
糖尿病になると、腎臓が悪くなって、腎臓が悪くなるとたんぱく質とるなって医者から言われる
たんぱく質とりすぎると腎臓に問題がでるのではないか?
ぽんかつ
がしました
何でやんないの?
ぽんかつ
がしました
民生品て自然物からの抽出じゃねーの?
ぽんかつ
がしました
ぽんかつ
がしました
こいつどの世界線からやってきたんだ?
ぽんかつ
がしました
プロテインやサプリはあくまで栄養補助
補助をメインにするくらい手段を選ばないなら
いっそドーピングした方が潔い
ぽんかつ
がしました
プロテインを肉にかけて食えばええんか?
ちなトレーニングなどする気もない
ぽんかつ
がしました
プロテインを肉にかけて食えばええんか?
ちなトレーニングなどする気もない
ぽんかつ
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