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1: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:04:01.40 ID:cnM7uv6v0
良くなる兆しが見えん
うつ休職経験者いたら話そう

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279: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:28:33.35 ID:7LKNk6Wyd
>>1
職場にはちゃんと鬱であること伝えてる?
伝えた上で部署異動を申告するとか

3: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:04:50.64 ID:cnM7uv6v0
抗うつ薬飲んで21時には睡眠薬飲んで寝る、毎日この繰り返しや

6: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:05:15.73 ID:c4nIP+UR0
ほんまなんで生きてるのか分からんなるよな

12: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:05:52.64 ID:cnM7uv6v0
>>6
せやなー
頭ぐわんぐわんして何も考えられん

8: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:05:17.68 ID:sx0YA8KQ0
もう辞めちゃえよ
楽になるぞ

16: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:06:43.29 ID:cnM7uv6v0
>>8
貯金ない
休業保険で何とか凌いでるだけ

233: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:25:59.35 ID:5MKIKQtX0
>>16
休職何ヶ月?
医者の判断にもよるが
今の勤務先に復職するならば
健康保険の傷病手当が切れる前に
復職支援プログラムをやってくれる所へ行くべき
都道府県の精神保健福祉センターとか障害者職業センターへ問い合わせておくべき
タイミングを逃すと半年、一年待たされるから
家族や職場の人に頼んでおけ

248: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:26:44.17 ID:tw+0kN+Ha
>>233
とても有益だが鬱の時ってこの手の情報判断出来んくなるよな

308: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:30:45.06 ID:A5+nyIPN0
>>248
いずれにしても医者から復職許可出ないと↑のリワークに通えないから
そういうときはもうゆっくりするしかないんだよ

267: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:27:48.53 ID:cnM7uv6v0
>>233
3ヶ月やな

10: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:05:37.01 ID:ChWxHB6N0
お前がズル休みしてる間に他の奴が尻拭いしてるんやで

11: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:05:51.94 ID:y6UiOrmDx
転職しろ
根本的な原因を断ち切らないと治らない

13: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:06:04.09 ID:c4nIP+UR0
ワイは仕事辞めて個人で在宅ワークやるようになったわ

15: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:06:24.78 ID:3fOAmnkv0
原因は?
なんかやなことあったやろ?

17: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:06:43.61 ID:/K6NRc2O0
リワークプログラム通って良くなってきた

18: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:06:56.55 ID:wyWORAk/0
ワイは旅行とか酒とかストレス発散系の趣味一切やってないわ
ストレスの元が消えないのにそんなことしても無意味やからな

22: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:08:00.90 ID:cnM7uv6v0
>>18
適当に北海道の宿借りて2泊泊まって帰るみたいなことをしたけど、変わらんかった
結局あかん

41: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:09:48.48 ID:sx0YA8KQ0
>>22
2日じゃ時間に追われて終わりやから
2週間以上消えてみたら?
どうせ休みなんやし

27: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:08:19.47 ID:sx0YA8KQ0
>>18
でもやってみないとわからんし
一度やってみたらどうや
意外とあったりするもんや

188: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:22:39.59 ID:wyWORAk/0
>>27
一切やってないって言っといてあれやが、大分前に一回長期旅行やったんや
やけど中盤から終盤にかけて何も楽しくなくなった
所詮は一時的な現実逃避に過ぎんのや そんで現実に戻るときにストレス倍返しや

265: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:27:44.53 ID:++RDVSW70
>>18
一時的にストレス発散してもまたすぐにストレスの元が来るんだから意味ないよ

19: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:07:01.71 ID:P3Pel+G30
転職しかない😭

24: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:08:10.75 ID:3Foqzijl0
結局人間関係が大事なところある

30: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:08:40.08 ID:cnM7uv6v0
>>24
せやな、9割これよ

25: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:08:10.99 ID:gXEKX+wFd
ワイまさに休職中やで

35: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:08:55.50 ID:cnM7uv6v0
>>25
薬何飲んでる?

55: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:10:51.19 ID:gXEKX+wFd
>>35
サインバルタってのとレクサプロってのや

70: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:12:31.11 ID:gfHkEsHua
>>35
初回
リフレックス
2回目
イフェクサー

79: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:13:07.35 ID:cnM7uv6v0
>>70
全く知らん薬やわ

94: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:14:14.09 ID:gfHkEsHua
>>79
リフレックスは休職してるなら眠気の副作用問題ないから行けるかもな
詳しくは医者いけ

26: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:08:14.51 ID:gtfdTo5b0
会社からしたらホンマ荷物やからね
ゼロどころか諸手続きでマイナス

31: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:08:42.27 ID:1yNL/Z3D0
俺の人生
中流家庭に生まれ、浪人や留年もせずにそこそこの大学出て、業界ナンバー1の大企業に入社して、25歳で車買って、26歳で主任になって、28歳でそこそこ可愛い保育士の嫁と結婚して、29歳で係長になって、30歳でパパになる
ここまで王道の人生歩みすぎてて我ながら感心する

47: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:10:11.49 ID:sx0YA8KQ0
>>31
つまんねえー

97: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:14:26.67 ID:ox8mporxd
>>31
王道の人生歩んでるやつはなんJなんかに流れ着かないんやで

226: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:25:29.94 ID:qLAdowYxd
>>31
っていう夢を見たんやね

56: 名無しのぽけまとめーる 2021/09/25(土) 20:10:53.72 ID:RV011YOU0
いつ治るかなんて考えてる内は治らんで



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1632567841/