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1: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:39:37.714 ID:DdYL8HwT0
8時間寝るとしてその8時間前から何も食わないって可能なのか？

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2: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:40:39.958 ID:OT9Xltdaa
朝飯食わない時とかそんな感じじゃないか？

3: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:40:55.472 ID:CQf8dGSo0
５日くらいなら余裕　２日から腹減らなくなるし

4: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:41:08.405 ID:0RG6EDx40
え、余裕すぎるんだが

5: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:41:20.975 ID:0RG6EDx40
一日飯食い忘れたりするわまじで

6: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:41:23.210 ID:+CwXdjCfa
水もダメなら無理

15: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:47:24.608 ID:Dt5oNQ+70
>>6
水は大丈夫やぞ

20: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:53:00.942 ID:6wIUm/E/0
>>15
それなら余裕だろ
俺の知ってる断食は水も無し

7: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:42:46.879 ID:BRh9syoG0
人間ドックがあるから年１でやってる

11: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:45:09.159 ID:gRkpZPWB0
>>7
おっちゃんやん

8: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:42:48.812 ID:v5/HOGSn0
夕飯20時までに食って朝食べなきゃいいんだろ
若返りとか意識せずに数年やってるわ

9: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:42:48.815 ID:qeG4BHQH0
まずそのスレタイのソース貼れ

18: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:49:44.429 ID:Dt5oNQ+70
>>9
オートファジーで検索したらいい

10: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:43:57.286 ID:caum2XsT0
むしろ出来ないやついるの？

12: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:46:34.037 ID:Dt5oNQ+70
1日2食で毎日やってる

13: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:46:59.284 ID:WD7UFQ2E0
帯に知らん人の名前が書いてあって文字サイズでかい本読んでそう

14: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:47:08.813 ID:+tMV7sUEa
普通じゃん
人類の歴史的には元々1日2食だろ？

16: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:48:41.684 ID:qeG4BHQH0
ソースを貼れ馬鹿
アホどもが信じきっちゃってるだろ

19: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:50:27.839 ID:v5/HOGSn0
>>16
別に信じてるわけじゃないがこれって結構有名な話だろ
筋トレ後30分以内にプロテイン飲めと同じようなもん
今更ソース求める？

17: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:49:43.962 ID:hTsCG8LVd
ちょっとミスったら16時間くらい寝ちゃうよね

21: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:53:55.269 ID:s8huppfT0
食いっぱなしはマジで体に悪い

22: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:55:44.641 ID:IzxmGf5W0
朝食べない
昼ガッツリ
夜酒だけ
12時前就寝だから毎日断食生活してるのか、俺は

23: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:57:34.533 ID:TmfYL17d0
間欠式断食な
もう3年ぐらいやってるわ

24: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 11:58:33.109 ID:PEulFaKW0
休みの日とか飯食うのめんどくさいだろ

25: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 12:00:15.439 ID:BRBIvlVG0
1年以上やってるけど体調良くなったよ

26: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 12:00:38.268 ID:8Fyey8aT0
休みの日とか昼の2時くらい1食食って終わりだよな

27: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 12:04:18.296 ID:szweT0UY0
一時期やってたけど全く効果感じないからやめた

28: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 12:06:42.905 ID:T+KDT06aM
たまに風邪ひくと、身体がリニューアルされた感はある

29: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 12:16:14.384 ID:s8huppfT0
>>28
風邪は体内の毒素抜く作業だからな
薬とかで楽しちゃ駄目よ
自然に抜けるまで我慢

30: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 12:16:46.237 ID:4LnKQCh6a
食ってからすぐ寝てんじゃねえよ

31: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 12:31:09.283 ID:TdPS/vyga
空腹で寝れへんやろ

32: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/03(日) 12:36:58.508
休みの日なら余裕



引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1633228777/

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