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1: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:16:08.50 ID:MJpzDav6r
ニンニクマシマシラーメン

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2: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:16:22.69 ID:7Hu/iCa3M
難消化性デキストリン

10: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:17:09.55 ID:lr/a7vhvx
>>2
ワイこれ飲んだら逆に便秘になったわ

3: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:16:24.64 ID:t336atKE0
オートミール

4: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:16:27.18 ID:ybwQpGyP0
にんにく

5: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:16:27.95 ID:92k3Qg0p0
玄米🥺

123: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:37:48.31 ID:ACoSzvXeM
>>5
これやな
もうブリブリよ

6: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:16:41.97 ID:wbTXq5Nkd
天下一品

7: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:16:48.24 ID:bHoH0GGiM
にんにく

8: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:16:49.60 ID:90D6d8sWM

12: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:17:18.86 ID:mxU62NPE0
トマトジュース

14: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:17:41.17 ID:A9hLJ2pwd
ご飯御代わり自由のあと

15: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:17:42.51 ID:/oqvFysqr
冷たい牛乳

16: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:17:52.54 ID:9R56wU9Ld
オートミールを納豆混ぜて食ってうんこ出ないやつはいない

17: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:17:56.02 ID:xCfPZFWd0
蒟蒻畑

18: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:18:06.16 ID:8bHY18gY0
牛乳1リットルかパックの飲むヨーグルトで秒殺よ

19: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:18:24.66 ID:IRA8PC1K0
真面目な話白米

20: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:18:30.09 ID:PdUA8YkSd
センナ茶でええやん

21: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:18:40.24 ID:NZGFKk+m0
食べるラー油

23: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:01.16 ID:bmSkAErep
ブラックコーヒー

25: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:07.64 ID:+OCptGM+0
きんぴらごぼう食っとけ

26: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:18.96 ID:a6GR7koEM
乾燥わかめそのままバリバリ食う

27: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:28.53 ID:KBL/oYH10
二郎

28: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:29.79 ID:iUr/ubcHr
にんにく

29: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:35.61 ID:XUCb9mic0
ほうれん草、とまらん

30: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:45.28 ID:A+LQAXzp0
蒟蒻とオリーブオイルいいぞ

31: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:46.79 ID:QimgeG8R0
ヨーグルト

32: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:19:55.90 ID:KBaAlOUK0
秋だしサツマイモとカボチャの煮物食っとけ

33: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:20:03.29 ID:xJIMOH6u0
とんこつラーメン

34: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:20:06.57 ID:DBtEpqKX0
辛いもの
牛乳
ブラックコーヒー

35: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:20:20.13 ID:/8UuceNua

36: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:20:24.93 ID:Fn5BdKgK0
きなこ牛乳飲もう腹に来るで

38: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:20:34.53 ID:pZNlQSa6d
ビフィックスヨーグルト
マジで快便なる

131: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:40:00.93 ID:oYs8FDYq0
>>38
絶対これに限る
単にうんこのカサが増えればええっちゅうもんやないんやそれはただ未消化物が多いだけや

39: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:20:35.62 ID:IZNeFctz0
モリンガ

40: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:20:52.56 ID:Wnc4w7Vd0
ワイはひじき

41: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:21:14.15 ID:+h8pl3q70
セロリ

43: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:21:43.45 ID:31w3Rnha0
きのこ類はガチ

44: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:21:50.81 ID:k/OSqeD40
すげえ濃いコーヒー

45: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:22:00.84 ID:8sQKakgR0
ここまで上がってる奴全部吐いてきくらげ食え

46: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:22:09.72 ID:zL36UjHD0
オートミールはガチ

47: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:22:18.65 ID:FIaIi5Xt0
アブラマシマシした二郎

48: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:22:27.80 ID:tCElGnpCd
どんなの出したいかによるよな
テッカテカの一本糞なら牛蒡と蕎麦
無形なら牛乳やし
臭い重視なら焼肉と米と酒やね

49: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:22:27.97 ID:PVrzAORpa
ニンニクで腹壊すって雑魚過ぎんだろ
ニンニクチューブ1本使ってもピンピンしとるわ

50: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:22:29.12 ID:w1WHNFnD0
サツマイモ

51: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:22:48.21 ID:oudpqVHu0
カフェオレはガチ

52: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:23:01.33 ID:mTQRzJ1Rp
ごぼう、牛乳

53: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:23:08.50 ID:Kw/pNnQE0
腐ったゆで卵

54: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:23:28.18 ID:ShRK1wtPd
こんにゃく

55: 名無しのぽけまとめーる 2021/10/07(木) 18:23:44.12 ID:dTsOwui9M
ゴボウやね
下剤の成分に絶対にゴボウエキス使ってると思うわ



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633598168/