あまりにも少なくて終わる
こんなの超えるに決まってるやろ…
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5: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:43:21.28 ID:phfeKWjod
そらみんな太るよ…
6: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:43:31.79 ID:NDVa18Pc0
そもそも体重によっても違うし
ワイは1500kcalでもなかなか痩せないで
ワイは1500kcalでもなかなか痩せないで
7: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:43:43.50 ID:phfeKWjod
現代社会にそぐわない
8: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:43:56.39 ID:Hhc78KnT0
30代の方が多いいんやな
20代とかの方が多いと思ってたわ
20代とかの方が多いと思ってたわ
9: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:44:03.88 ID:0Nb12Q8b0
自衛隊の食事は正解だったんや
126: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:58:17.68 ID:S/9SYZnD0
>>9
自衛隊って普通に割と食べてね?
たまにお菓子祭りもしてるらしいし
自衛隊って普通に割と食べてね?
たまにお菓子祭りもしてるらしいし
10: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:44:26.09 ID:phfeKWjod
スーパーカップもじゃがりこもチョコパイも食えんやん
11: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:44:36.94 ID:AKntBMWA0
ワイ188センチあるんやけど食っても太らん
家系ラーメン週3で食ってる
家系ラーメン週3で食ってる
16: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:45:13.32 ID:phfeKWjod
>>11
大学生だからや
社会人になったら終わる
大学生だからや
社会人になったら終わる
18: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:45:42.37 ID:fXq/FQkCd
>>11
何歳や?
何歳や?
12: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:44:44.76 ID:phfeKWjod
これならむしろ江戸時代の食事の方が正しかったのでは?
14: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:44:52.90 ID:Zs9WWcEOa
飲み会に行ったら終了やな
15: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:45:01.30 ID:d071hRGr0
2000カロリーもとってたら太るわ
17: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:45:17.09 ID:epDeaHdMM
1日動いてればそれなりの消費カロリーやろ
20: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:46:19.16 ID:wNLv9xnD0
アップルウォッチずっとつけてても運動しなかったら1000なんて行かないんだが
21: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:46:19.45 ID:xNl50TXDd
朝飯オートミールに変えたわ
22: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:46:23.87 ID:kqpqw1EGd
食っても2000行かんわ
23: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:46:24.22 ID:0Nb12Q8b0
大きなメンチカツ3つも食えるやん
26: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:46:54.33 ID:C5nBqhYc0
たぶん現時点でワイもう超えてるわ
27: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:46:57.38 ID:acEro7jea
2500目標にすればええか
何食ったらええねん‥
何食ったらええねん‥
28: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:47:10.94 ID:S7ZFmdhG0
痩せろデブ
29: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:47:14.47 ID:zY76j24O0
30代お兄さんワイ、20代の頃と同じ食事してたら太る😔
53: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:50:59.21 ID:F2LxOgkkd
>>29
おじさんでしょ
そらふとるよ
おじさんでしょ
そらふとるよ
59: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:51:49.73 ID:zY76j24O0
>>53
だって20代の頃よりお金に余裕あるし食べることしか楽しみないんやもん😡
だって20代の頃よりお金に余裕あるし食べることしか楽しみないんやもん😡
66: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:52:39.82 ID:4E81qwZb0
>>59
代謝の低下を実感したタイミングが運動を趣味にしてみるタイミングや
ランニングしてみよや
代謝の低下を実感したタイミングが運動を趣味にしてみるタイミングや
ランニングしてみよや
31: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:47:32.05 ID:p1UCfMM5d
弁当2つ食ったら終わりじゃん
33: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:47:48.03 ID:AfymvJ/+0
2300カロリーの食事てどんなもん?
36: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:48:27.72 ID:acEro7jea
>>33
味噌汁と白飯一杯づつ
味噌汁と白飯一杯づつ
37: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:48:31.84 ID:Zs9WWcEOa
社会人が太る理由
→運動不足×
→飲み過ぎ◎
→運動不足×
→飲み過ぎ◎
38: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:48:47.19 ID:zY76j24O0
飲み放題でビール5杯のんだら1000kcal超える罠
39: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:48:49.89 ID:wNLv9xnD0
アップルウォッチ一日中着けてたら2300くらいは行かないとおかしいことになるだろ
じゃないと1ヶ月で体重が倍くらいになるはずや
一体ワイのとったカロリーはどこに消えてるんや
じゃないと1ヶ月で体重が倍くらいになるはずや
一体ワイのとったカロリーはどこに消えてるんや
52: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:50:51.42 ID:zOkZRrb70
カロリー換算だとサラダ油が一番コスパ良いんだよね
まだ3食サラダ油直飲みにしてない情弱おる?
まだ3食サラダ油直飲みにしてない情弱おる?
55: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:51:15.09 ID:oySYYVx2r
飲み会ないせいで痩せてくやつ多そう
57: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:51:37.48 ID:d071hRGr0
>>55
そのぶん動かないから太るぞ
そのぶん動かないから太るぞ
61: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:52:13.02 ID:dYvQk/n30
薄味の鍋食うといいわ
野菜だけでお腹いっぱい、飯いらない
野菜だけでお腹いっぱい、飯いらない
63: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:52:25.06 ID:9NhvXe5Md
一食1000キロなんて無理だから
コンビニのドーナツ4個入り2袋なんて食えないだろ
コンビニのドーナツ4個入り2袋なんて食えないだろ
69: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:52:55.98 ID:zY76j24O0
糖質ある食事するときは必ず賢者の食卓飲んどるわ
72: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:53:22.19 ID:/hDyxMSk0
ワイは毎日業スーの紙パックに入ったスイーツ1kg食べてる
73: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 11:53:32.05 ID:hz4Qyv740
寝る前に食わなきゃ大体セーフ
181: 名無しのぽけまとめーる 2021/11/18(木) 12:03:05.17 ID:uYtyHGHw0
毎日サラダチキン食ってると何のために生きてるかわからなくなる
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637203330/
コメント
コメント一覧 (2)
3800㎉くらい摂らんと仕事中にぶっ倒れる
ぽんかつ
がしました
ぽんかつ
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