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1: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:23:01.89 ID:FeuWyJDU0
以前より明らか体調よくなって草

なんやねんこの粉…

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3: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:23:33.11 ID:8aWns7qXM
以前はタンパク質足りんかったんやろなぁ

7: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:24:26.14 ID:FeuWyJDU0
>>3
バランスの良い食事って難しいな

4: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:23:35.05 ID:FeuWyJDU0
疲れやすいの無くなったし肌ぷるんぷるんになって草

5: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:23:38.35 ID:foZynYUQ0
ちゃんと飯食ってないからだろ

8: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:25:16.11 ID:FeuWyJDU0
>>5
生野菜大っ嫌いやからな残当

19: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:28:12.36 ID:Tzn9kSB50
>>8
野菜なんかマルチビタミンミネラルと食物繊維の粉飲んどいたらええねん

6: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:23:38.91 ID:NhnjTJ8A0
タンパク質

9: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:25:28.19 ID:57QN0VRF0
何飲んどるんやザバス?

17: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:27:54.44 ID:FeuWyJDU0
>>9
ディアナチュラのソイプロテイン買ってきたわ
てかプロテインメーカーも種類も多すぎよな

30: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:30:52.68 ID:57QN0VRF0
>>17
通はコスパ極めてマイプロテインになるらしいな

36: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:31:46.47 ID:RmmrNCvxM
>>30
商品の品質クソやけどな
知り合いはダンボールの中で袋が破けてたらしいで

41: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:33:23.55 ID:NhnjTJ8A0
>>30
高くね?

47: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:35:08.60 ID:57QN0VRF0
>>41
ワイも最初サイト見て思ったんやがなんかセールとかコード駆使してまとめ買いするらしいで

12: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:26:06.39 ID:zeVcabLM0
本当にそうならわざわざ赤の他人に教えたりするわけないだろ
自分や本当の友達のみに共有するはず
よってこの内容は嘘と断定できる

24: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:29:41.41 ID:FeuWyJDU0
>>12
ただダイエット目的で飲み始めたのに思わぬ副作用で衝撃受けてスレ立て

13: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:26:15.61 ID:27sShljId
たまたまや

14: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:26:17.65 ID:NhnjTJ8A0
ヤクルト飲むのもおすすめやで

27: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:30:29.17 ID:FeuWyJDU0
>>14
ワイはヤクルト合わないんや
アゴにニキビ大量出現する

15: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:26:57.76 ID:FeuWyJDU0
ちな最終的には朝夕プロテインだけにして昼だけ食事にしたい100%痩せるやろ

18: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:27:58.92 ID:NhnjTJ8A0
>>15
流石にそれは栄養偏ってあかんやろ

37: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:31:54.55 ID:FeuWyJDU0
>>18
ダイエットなんて短期集中でやるもんや、栄養偏らないためのプロテインやろ

46: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:34:46.76 ID:NhnjTJ8A0
>>37
ゆっくり痩せるのが健康考えたらいいらしいけどな
まぁ長期やるのしんどいよな

20: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:28:18.05 ID:NhnjTJ8A0
ワイはエクスプロージョンや
安い

23: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:29:35.38 ID:RnqtolymM
ソイプロテインとかいうまずいやつよく飲めるな

25: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:30:00.30 ID:NhnjTJ8A0
>>23
はえーまずいんか

28: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:30:29.24 ID:5tsHM1W5M
>>25
なんか粉っぽい

44: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:34:15.89 ID:4eKQ6i3u0
プロテインはあんまりやると体臭が酸っぱくなる

71: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:41:24.99 ID:jrjujK9O0
プロテインって太るんやない?

78: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:44:14.05 ID:uTdkXzm50
>>71
まだこんなガセ信じとるやつおるんか

72: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:41:29.89 ID:J7jhvP/Z0
ま、でもトレーニング内容が一番大事よ
街歩いて全ての視線感じるの気持ちええ

89: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:49:08.17 ID:NhnjTJ8A0
>>72
露出でもしとるんか🤔

64: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/28(土) 00:39:11.08 ID:7bh3r4bm0
野郎でもタンパク質足りてない奴よくいるよな
今はコンビニで無限にタンパク質取れるからいい時代だわ



引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653664981/