ここ一週間130台推移で完全に治ったは
今まで米ドカ食い気絶するのやめて毎日無塩トマトジュース飲んだ
降圧薬なし
今まで米ドカ食い気絶するのやめて毎日無塩トマトジュース飲んだ
降圧薬なし
おすすめ記事
▷【衝撃】海外で流行している『サル痘』とかいう感染症、ガチでヤバ過ぎる・・・(※画像あり)
▷【衝撃】キャバ嬢のドライバーワイ、初めて乗せた女の子がコンビニ行きたいって言うから店に寄った結果wwwww
▷【悲惨】昔の江頭「穴から粉噴出」→現在の江頭がこちらwwwwww
▷イーロン・マスクさん「当たり前のことあえて言うけど出生率が死亡率上回らないと日本無くなるよ?」
▷【衝撃】まさか『こいつら』がダウンタウンの政党後継者になるとは誰も思わなかった説wwwwwwwwww
▷【超絶悲報】 新入社員の女にどこ住んでるか聞いたら、とんでもない事になったwwwwww
▷【衝撃】日本女特有の『この考え』がマジでキモいwwwww
▷【衝撃】本田真凛ちゃんと本田望結ちゃん、同時に告白されたらwwwww
▷【衝撃】海外で流行している『サル痘』とかいう感染症、ガチでヤバ過ぎる・・・(※画像あり)
▷【衝撃】キャバ嬢のドライバーワイ、初めて乗せた女の子がコンビニ行きたいって言うから店に寄った結果wwwww
▷【悲惨】昔の江頭「穴から粉噴出」→現在の江頭がこちらwwwwww
▷イーロン・マスクさん「当たり前のことあえて言うけど出生率が死亡率上回らないと日本無くなるよ?」
▷【衝撃】まさか『こいつら』がダウンタウンの政党後継者になるとは誰も思わなかった説wwwwwwwwww
▷【超絶悲報】 新入社員の女にどこ住んでるか聞いたら、とんでもない事になったwwwwww
▷【衝撃】日本女特有の『この考え』がマジでキモいwwwww
▷【衝撃】本田真凛ちゃんと本田望結ちゃん、同時に告白されたらwwwww
【☆リアルタイムおすすめ記事☆】
63: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 15:00:22.73 ID:+zMyg99F0
>>1
トマトジュースすごいよな
俺も毎日飲んでるけど、
肌も綺麗になるし、悪玉コレステロールの値も劇的に下がるし
何より疲れにくいというか体のコンディションがずっと良い感じやわ
トマトジュースすごいよな
俺も毎日飲んでるけど、
肌も綺麗になるし、悪玉コレステロールの値も劇的に下がるし
何より疲れにくいというか体のコンディションがずっと良い感じやわ
82: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 15:17:49.52 ID:GulH5onea
>>1
トマトジュースって朝昼晩飲むの?
トマトジュースって朝昼晩飲むの?
2: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:37:33.37 ID:P1yz3CA+0
トマトジュースすげーぞ
3: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:38:06.23 ID:P1yz3CA+0
ちな大学生や
不摂生な生活で異常値だらけだったけど若いからかすぐ復帰出来た
不摂生な生活で異常値だらけだったけど若いからかすぐ復帰出来た
38: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:47:13.41 ID:B2obl+ZY0
>>3
大学で160はやばいやん
大学で160はやばいやん
4: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:38:08.21 ID:5gArDJXU0
俺も飲んでみようかな
5: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:38:57.72 ID:d1NhsvX6a
ヨーガも被せてやれ
8: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:39:41.98 ID:P1yz3CA+0
>>5
何のポーズがオススメなん?
何のポーズがオススメなん?
19: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:41:29.61 ID:d1NhsvX6a
>>8
アーサナ
呼吸法
ムドラー
一式覚えて毎日実践
アーサナ
呼吸法
ムドラー
一式覚えて毎日実践
6: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:39:11.02 ID:xWObOf+xa
20代で160って
7: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:39:35.38 ID:bYF8+s2Td
下が高いな
10: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:40:00.61 ID:P1yz3CA+0
>>7
前は100超えてた
前は100超えてた
9: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:39:45.30 ID:711p00+x0
脈拍地味にやばくないか?
12: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:40:25.61 ID:P1yz3CA+0
>>9
昔からや
昔からや
11: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:40:16.31 ID:Qw3MliCNM
大学生で160?
13: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:40:36.79 ID:P1yz3CA+0
>>11
今は130台
今は130台
14: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:40:49.34 ID:zjrJbvNb0
体重なんぼや
20: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:41:49.43 ID:P1yz3CA+0
>>14
67やで
身長は175ピッタ
67やで
身長は175ピッタ
23: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:42:31.39 ID:zjrJbvNb0
>>20
そんな体重でも血圧すごいことになるんやな
そんな体重でも血圧すごいことになるんやな
15: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:40:56.62 ID:P1yz3CA+0
他に何かオススメの食べ物ある?
18: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:41:27.31 ID:BbZSvIzy0
>>15
ビッグマック
ビッグマック
16: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:41:09.48 ID:UGAqMvNf0
脈拍120ってどうなん?
普通50bpmくらいちゃうんか
普通50bpmくらいちゃうんか
17: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:41:24.53 ID:l9z2TCiKa
トマジューって糖分やばいやろ
21: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:41:58.14 ID:1MYZUfZ2M
血液の方も重要やな
中性脂肪コレステロールの数字も見てみたいところ
中性脂肪コレステロールの数字も見てみたいところ
24: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:42:46.33 ID:F5/HeenX0
遺伝か
25: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:43:05.76 ID:5ITv1g74d
ワイもこれぐらいやったけど不整脈ひどくなりすぎて失神するようになったわ
26: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:43:26.03 ID:Y4YO9D/iM
脈拍普通の倍くらいあるやん…
27: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:43:48.82 ID:Udw5M/FM0
脈拍はワイも100とかやわ
運動するしかないんちゃうかな
運動するしかないんちゃうかな
28: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:44:00.04 ID:P1yz3CA+0
ただ3ヶ月前は体重73とかあった、一気に6kg痩せたね
筋トレもしてるから引き締まりながら痩せれた
筋トレもしてるから引き締まりながら痩せれた
29: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:44:10.33 ID:Udw5M/FM0
高血圧で高脈拍だと早死にするって言われたわ
30: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:44:25.48 ID:bYF8+s2Td
1秒に2回心臓ドクンドクンしてたらしんどいやろ
32: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:45:44.54 ID:DQ5VrUnJM
逆に素で脈拍高い奴は激しい運動やばいんちゃうか?
33: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:45:58.27 ID:bvhm8mT90
毎日するような定期的な運動は何してる
39: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:48:46.13 ID:P1yz3CA+0
>>33
食後に懸垂と腹筋ローラーとかやね
休日は4kmランニングしてる
そんくらい
食後に懸垂と腹筋ローラーとかやね
休日は4kmランニングしてる
そんくらい
37: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:47:11.88 ID:FxsrPpZm0
大学生で160ってクソデブか連日遊びまくりバイトしまくりなんか
41: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:49:57.45 ID:P1yz3CA+0
>>37
今はもう130や
まだ体重落とせるしこのまま行けば120くらいまで落ちるんちゃうか
今はもう130や
まだ体重落とせるしこのまま行けば120くらいまで落ちるんちゃうか
48: 名無しのぽけまとめーる 2022/05/30(月) 14:52:06.80 ID:/ZulHOxa0
俺は労働すると血圧上がるから2年ほど自宅待機してる
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653889036/
コメント
コメント一覧 (1)
筋トレ運動食事制限のおかげだろ
ぽんかつ
がしました
コメントする