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1: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:27:13.85 ID:wq+qEWFgd
最近早めに電気暗くして早めに布団に入ってモゾモゾ寝始めてるんやけど
体云々よりメンタルに良い影響あるわ
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2: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:27:25.34 ID:wq+qEWFgd
やっぱ早く寝た方がいい

3: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:27:40.97 ID:wq+qEWFgd
正直布団の中いた方が楽しい

4: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:27:59.23 ID:wq+qEWFgd
起きてたら何かと食い始めちゃうし体に悪い

6: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:28:57.96 ID:wq+qEWFgd
最近ヒーリングミュージック聴きながら寝始めたらマジでメンタル癒されるわ

8: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:29:13.44 ID:wq+qEWFgd
早く寝たい寝るのが楽しみや

12: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:31:46.38 ID:AB5lGgwy0
メタルを聞け

15: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:32:16.68 ID:wq+qEWFgd
>>12
寝られんやろw

18: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:33:10.43 ID:wq+qEWFgd
最近ヒーリングミュージックとか自然音とか水の音聴きながら寝るのにハマってんねん

19: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:33:37.93 ID:wq+qEWFgd
特にヒーリングミュージック聴きながら寝ると切ない気持ちになって涙が出てきそうになる

22: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:36:18.02 ID:hH49cVFDd
コーヒー緑茶はやめろな

24: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:36:45.51 ID:wq+qEWFgd
仕事中ずっと寝ることしか考えてない

25: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:37:04.78 ID:wq+qEWFgd
ワイ寝るのが1番好きやわ睡眠こそワイにとってのご褒美や

30: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:39:26.56 ID:TvFNalLC0
なんgもやめろ

32: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:41:54.70 ID:dTnEaOmU0
スマホいじってたら元も子もない

33: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:41:57.47 ID:f2oRXfe3r
えらい

36: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:44:23.39 ID:/GSCBX5nd
アイマスク買ったら快眠で草
ベナドリルもちょっと飲めばいい程度や

37: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/07(水) 19:46:13.04 ID:WTvAt+jAd
夜9時からは枕元にある和障子貼ったオレンジ色の蛍光だけにしとるが部屋が薄暗くなってええ雰囲気やけど目が悪くなった気がする
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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1662546433/

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