240872

1: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:11:36.297 ID:Xd/dMJ6n0
男で体鍛えないやつってなんでなの?

ヒョロガリとか舐められるだけでメリットないだろ
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2: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:12:10.141 ID:y9CbyNv70
気が合いそうだ

3: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:12:23.529 ID:VAR3DhBl0
女でデブのやつにもいってこいよ

5: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:12:41.351 ID:1juY5H3f0
鍛え方教えてくれー

6: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:13:06.203 ID:e8X0ODDjd
チビがいくら体鍛えたって意味ないだろ

7: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:14:24.398 ID:KQMwnzjrd
やせかたおしえて

8: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:14:39.690 ID:nTL6uyyd0
鍛える労力に見合わない

9: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:14:45.438 ID:yR2TaFCV0
筋トレって世界で一番意味わからない。ラグビーや格闘技をやっていて筋肉がつくっていう方が好き
男たるもの、見せるための筋肉じゃなくて使える筋肉を持っとけよって思う

24: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:19:37.181 ID:Xd/dMJ6n0
>>9
使える筋肉ってなんだよ
日常生活なんで女でも余裕なんだから

92: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 12:04:55.571 ID:+goMzPiY0
>>9
格闘家もラグビ選手も筋トレしまくりじゃんw

117: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 12:19:30.520 ID:FdA4f8uVa
>>9
これ見るだけで拗らせたガリがいかにキモいか分かる
自分の体を異性から見られるって経験したことないんだろな

189: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 14:00:26.018 ID:V2F9dpYia
>>9
ライオンも筋トレしないしな

10: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:15:16.837 ID:IUPg6eBWM
肩と膝が痛くていかん

12: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:16:15.691 ID:hFy3pOgc0
ガリガリだけど色々なオシャレができるから楽しいよ

14: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:16:57.829 ID:467ofYAwr
筋肉あった方がモテるよ
マッチョまで行くと嫌われるけど

15: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:16:59.339 ID:qi7bUAV60
デブだけど色々な食べ物食べれるから楽しいよ

17: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:17:36.827 ID:If93Fy1D0
めんどくさい

19: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:17:53.201 ID:Xd/dMJ6n0
ヒョロヒョロのガキがいくら正論吐いても
「でも君ワンパンで死にますよね?w」で論破されてしまう
発言に説得力を持たせるのは筋肉必要ってことなんだよね…

21: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:18:58.588 ID:qJD7RfV+0
増量とウエトレ併行すると、太りやすい体質になるから筋トレ辞めたときデブになるぞ

22: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:19:26.382 ID:ns98P6Rc0
最近3kgのダンベルをやるようになったけど
これで筋肉つく?

25: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:20:25.272 ID:Xd/dMJ6n0
>>22
つかないことはないけど慣れたらなんも効かなくなるよ

26: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:20:36.880 ID:ASBVpuXOp
俺はわざわざ鍛えなくてもセンスあるから日常生活のちょっとした動きで筋肉に変わる
生物的には燃費悪いから欠点だな
めちゃくちゃ食わないと痩せちゃうから天然マッチョの辛いところね

27: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:20:56.960 ID:um3cq4VnM
鍛えないとヒョロガリになるようなザコボディと一緒にしないでくれ

33: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:22:03.930 ID:Xd/dMJ6n0
>>26>>27
そういう人もいるよな
男として最も優秀なDNAだから誇っていいぞ

29: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:21:20.230 ID:P3hhv6YJ0
筋トレ続けれない精神雑魚

40: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:24:32.624 ID:uLiaTNdR0
キツイもん

41: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:24:40.450 ID:IV7yOXiAd
スポーツもしてないのにわざわざ筋トレだけやる奴ってスゲーコンプレックス抱えてそう
昔いじめられっ子だったとかチビだとかガリガリだったとか
コンプレックスを筋肉で埋めてるんやろなって

43: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:26:26.296 ID:Xd/dMJ6n0
>>41
これガリガリのゴボウ人間が言ってると思うと悲しくなってくるな

51: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:29:40.598 ID:khrXuc97d
つーか毎日プロテイン飲むだけで程良く筋肉ついてガリガリから卒業できるぞ
ガッツリ筋肉つけたいなら筋トレ必須だけどそうじゃないならプロテイン飲むだけで平気

56: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:33:32.651 ID:Xd/dMJ6n0
>>51
タンパク質とっただけじゃ変わらん
ちゃんと筋肉破壊しないと

53: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:31:34.049 ID:0/MOKy1M0
プロテイン飲むと吐き気する

54: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:32:23.305 ID:Xd/dMJ6n0
学校でも会社でもやっぱガリの奴のほうがナチュラルに舐められてるんだよね
男って意識しなくても相手の戦闘力見て話かた変えてるから
実際喧嘩になったりすることはないが自分の心を守ためにも鍛えたほうがいい

61: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:38:59.402 ID:Zd2KT9H10
あまりにも運動不足すぎると健康状態が悪くなるぞ

67: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:43:03.349 ID:m7g/vKbm0
鍛える事は女々しいんだよ
自分は弱いと認めているようなもの

68: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:43:25.697 ID:ZkpZnHe/0
仕事で勝手に鍛えられたしそれ以外の筋肉は別にいいいやと思ってる

72: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:43:59.051 ID:/C3OHL6p0
個人的に筋トレより有酸素運動のほうが続くな
タイムとか距離とか目標が分かりやすいから体力ついてる実感が湧きやすい
景色も変わるのもいい

82: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 11:47:22.219 ID:Xd/dMJ6n0
>>72
有酸素運動ばっかしてると筋肉落ちるからほどほどにな

99: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 12:14:10.012 ID:8aIG5PTl0
普通に真理だよな
否定する理由がない

115: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 12:19:07.834 ID:iBFFE17D0
成果が出ないからモチベが続かない

166: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 12:37:09.759 ID:y9CbyNv70
筋トレ派だけど性格も大事だとわかりました

167: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 12:37:30.038 ID:V1qr+nqTp
ガリ・デブ「使える筋肉じゃないから筋トレは意味がない。」キリッ

180: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 12:55:45.220 ID:qnHe9F7d0
前ちょっとやったけどしんどすぎるからやめた

195: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 14:26:39.889 ID:qnHe9F7d0
鍛えるのやめたらデブ化する体育会系より常にヒョロガリの陰キャの方がマシだわな

194: 名無しのぽけまとめーる 2022/10/07(金) 14:21:59.637 ID:pT19NCLd0
中学生とかすぐ鍛えたがるよね
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引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1665108696/