糖質取らない毎日プロテイン飲む少食になった模様
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2: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:16:21.94 ID:Oc0lpfgE0
ちな自己啓発本の要約動画見ながら寝てたらこうなった
3: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:17:06.37 ID:Oc0lpfgE0
さっき買い溜めしてた袋麺ドカ食いしたらガチで気分悪くなったからお前らも糖質はやめたほうがええで
4: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:17:06.98 ID:j34oESuJp
プロテイン飲んでるのに少食????????????ん?
6: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:17:36.31 ID:Oc0lpfgE0
>>4
別に相反するわけじゃないやろ頭悪そう
別に相反するわけじゃないやろ頭悪そう
14: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:20:22.45 ID:Oc0lpfgE0
目的なんかタンパク質の摂取しかないやろ頭悪そう
15: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:20:38.72 ID:j34oESuJp
>>14
なのに少食なの?wwwwwwww
なのに少食なの?wwwwwwww
24: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:23:23.62 ID:BShciPO30
気が向いて半年間ぐらい糖質制限したけど飽きてやめた今は普通に食べてる
糖質制限した途端に炭水化物食べたら吐くとか匂いだけで気持ち悪くなるとかそれ虚弱体質になってない?大丈夫?
糖質制限した途端に炭水化物食べたら吐くとか匂いだけで気持ち悪くなるとかそれ虚弱体質になってない?大丈夫?
26: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:23:58.87 ID:Oc0lpfgE0
>>24
健康実感しなかったん?吐き気したのは多分お腹空いてないのになんとなく食べてもうたからやと思う
健康実感しなかったん?吐き気したのは多分お腹空いてないのになんとなく食べてもうたからやと思う
27: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:24:05.33 ID:j34oESuJp
>>24
意識高い系ってなんなん?
意識高い系ってなんなん?
25: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:23:53.89 ID:JdDhn7OWM
一番エネルギー効率いいのが糖質なんだから
基礎代謝分は糖質で摂るのがベストやろ
体に負担かかるで
だから糖質抜きは意識低い
基礎代謝分は糖質で摂るのがベストやろ
体に負担かかるで
だから糖質抜きは意識低い
29: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:24:51.71 ID:Oc0lpfgE0
>>25
そうなん?今日昼米抜いたら食後眠くならずに勉強できたから効果あるやんて思ってもうたわ
そうなん?今日昼米抜いたら食後眠くならずに勉強できたから効果あるやんて思ってもうたわ
28: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:24:29.76 ID:mRHe6Ri+0
俺は夜に米食わなくなっただけだな
昼は米でもパンでも麺でも好きに食ってるわ
昼は米でもパンでも麺でも好きに食ってるわ
5: 名無しのぽけまとめーる 2023/03/09(木) 23:17:10.26 ID:clqH1C940
ウォーターサーバーで一日中水飲むやで
▷NEWSぽけまとめーる 記事一覧引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1678371353/
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