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1: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:14:48.481 ID:cwfVqQ/r00303
1 タバコは今日で辞める

2 ダイエット始める（1日1500kcal）

3 毎日運動を始める（1時間の歩行や夕飯の買い物）

4 バイトを始める（近くのスーパー週3フルタイム）

2: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:15:27.087 ID:gkVb0e8Y00303
5 VIPをやめる

4: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:16:28.253 ID:cwfVqQ/r00303
5 歯医者に通う（虫歯の治療）

>>2
やめるわけにはいかん
むしろ報告する

6: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:17:16.402 ID:cwfVqQ/r00303
30分のストレッチと腹筋とスクワットも追加しよう

7: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:17:21.138 ID:g4xDv/wH00303
体鍛えて犯罪しそうでこわい

9: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:17:35.411 ID:cwfVqQ/r00303
>>7
なんでそうなるんだよw

8: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:17:26.826 ID:cwfVqQ/r00303
あといい習慣あるか？？

13: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:19:34.954 ID:N7ThkUXn00303
いっぺんにやらない方がいいよ

15: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:20:02.948 ID:cwfVqQ/r00303
>>13
いや、こういうのは踏ん切りつけないと

14: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:19:39.123 ID:QAXJEGu/00303
早くしないと覚醒時間終わっちゃうよ

16: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:20:11.826 ID:cwfVqQ/r00303
>>14
あああああああああああ

17: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:20:22.856 ID:2lhjGm3G00303
何年ニートしてたの？

20: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:20:42.723 ID:cwfVqQ/r00303
>>17
8年

25: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:31.958 ID:2lhjGm3G00303
>>20
それでいきなりフルタイムは無理だろ…

31: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:22:09.966 ID:cwfVqQ/r00303
>>25
毎日の運動で体作っていく

18: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:20:33.129 ID:x2B7QPzK00303
週3でフルタイムって週5は無理なの？

23: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:01.751 ID:cwfVqQ/r00303
>>18
自己投資の勉強する時間がとれないだろ？

26: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:33.489 ID:x2B7QPzK00303
>>23
自己投資ってなんの勉強すんの？

33: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:22:24.081 ID:cwfVqQ/r00303
>>26
そりゃ資格とか

37: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:25:24.344 ID:x2B7QPzK00303
>>33
なんの資格だよ

46: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:34:10.648 ID:QgsdUt9s00303
>>37
ITパスポートとか

50: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:36:26.440 ID:x2B7QPzK00303
>>46
とっかかりとしてはいい資格なのかも、そっから発展して色々とれればいいね

19: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:20:39.448 ID:LcUB9QfI00303
と言うか覚醒してからスレ立てろハゲ

24: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:17.293 ID:cwfVqQ/r00303
>>19
いやもう覚醒したけど

36: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:25:05.741 ID:LcUB9QfI00303
>>24
今賢者タイムなだけだろハゲ

21: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:20:59.141 ID:x2B7QPzK00303
人手足りないから困ってんだよね

27: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:38.327 ID:cwfVqQ/r00303
>>21
高い給料払わないからだろ

22: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:00.657 ID:g4xDv/wH00303
ニート
働く
挫折する
犯罪へ

29: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:49.784 ID:cwfVqQ/r00303
>>22
なんでそうなる

28: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:46.360 ID:2lhjGm3G00303
スーパーのバイトは品出し？

43: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:33:04.604 ID:QgsdUt9s00303
>>28
品出しレジ掃除全部だろ

30: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:21:52.173 ID:or/0eJjF00303
5.スーパーじゃなくてもっと割りのいい仕事を始める

44: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:33:34.354 ID:QgsdUt9s00303
>>30
近くがいい

32: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:22:23.766 ID:raXjtNNM00303
毎週10km走れ

35: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:25:00.327 ID:aSqgkr1T00303
ダイエットで精神衛生を保つ為には相当な精神ケアが必要だけれど、無理でしょ？
普通に病んで動かなくなって食って太って終わりだよ

38: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:26:07.547 ID:SyF4caxR00303
最初から一気にやるとやる気が減りやすい　すこしづつ先進する方が効果的

39: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:27:21.552 ID:aSqgkr1T00303
ダイエットと身体を作る事は違うからな
ダイエットすると間違いなく筋肉細くなるから。
一人前以上に食って動いて筋肉は付くよ
ボディビルダーは普段食べる物に制限してても、量は凄く多いから。
大会周辺ては食事量の制限するけれど

40: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:27:29.090 ID:qG5HbhZd00303 BE:126836511-PLT(15001)
何歳

47: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:34:34.176 ID:QgsdUt9s00303
>>40
19

41: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:27:41.062 ID:qzWC4JBV00303
バイトじゃなく就職しろよ

48: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:35:20.894 ID:QgsdUt9s00303
>>41
就職はするよ

49: 名無しのぽけまとめーる 2025/03/03(月) 14:35:34.890 ID:gEXyiPfo00303
がんばれ

引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1740978888/

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